Velkommen!

Recovery Norge består av personer som er blitt friske av ME/CFS eller lignende sykdommer. Vårt mål er å skape håp og forståelse gjennom deres erfaringer og innsikt – og slik hjelpe dem som er syke og lider i dag. Les deres historier under, og bruk søkefeltet under til å finne historier som passer deg!

Kvinne (42)

“Legene sa jeg hadde ME og aldri ville bli frisk igjen. Jeg er evig takknemlig for at jeg ikke lyttet”

Far til datter 12-20 år

“Min datter var syk i åtte år, lå i mørket med sondeernæring. I dag er hun frisk”

Kvinne i 30-årene

Jeg skal bli frisk, hvordan gjør jeg det?

Kvinne (42)

“Legene sa jeg hadde ME og aldri ville bli frisk igjen. Jeg er evig takknemlig for at jeg ikke lyttet”

Far til datter 12-20 år

“Min datter var syk i åtte år, lå i mørket med sondeernæring. I dag er hun frisk”

Kvinne i 30-årene

Jeg skal bli frisk, hvordan gjør jeg det?

Mamma

“Vår datter var blant de sykeste i landet, men nå er vårt verste tenkelige mareritt over”

Ole Kristian Karlsen

“Jeg er en mann på 55 år som ble diagnostisert med ME i 1991, men som i dag er frisk”.

Aftur Spildo

“Sykdommen kommer til å vare lenge. Og hvorfor? Jo, fordi jeg allerede er forberedt på å dø – innvendig”

Lea Marie Løken

“Hvis jeg hadde trodd på alt det negative jeg leste på nett, ville jeg ikke blitt frisk”

Turid Spildo

“Kropp og hovud, ja takk begge deler”

Marte Jürgensen

“Skritt for skritt tok jeg livet mitt tilbake. Mitt livs store snuoperasjon, kaller jeg det”

Benedicte Grastveit Viggen

“Heldigvis er jeg sta, så jeg bestemte meg for å motbevise at man bare må leve med denne diagnosen”

Jan Even Raastad

Fra pleiepasient til fjellklatrer: “I fire år lå jeg fullstendig hjelpeløs og urørlig i sengen”

Stian Holen

“Jo mer jeg lyttet, jo mer økte øresuset i intensitet”

Kvinne

“Legene kunne verken forklare hvorfor jeg ble syk eller hjelpe meg. Men frisk ble jeg”

Mann og lege

“Jeg hadde CFS/ME. Siden jeg ble frisk har jeg fullført medisinstudiet og deretter jobbet fullt som lege”

Kristin

“Nå når jeg leser historien min om tiden som syk, kan jeg nesten ikke tro det var så ille”

Torill Sorkmo

“Det har vært viktig for meg å eie min egen prosess. Jeg har vært min egen coach”

Nina og Svein Erik Høst

“Akkurat da var det helt avgjørende at jeg var der”

Karen Undheim

“Jeg var en skeptiker som oppfylte ME-diagnosen etter Canada-kriteriene – i dag er helt frisk”

Dan Neuffer

«Mitt budskap til alle som lider av ME/CFS, fibromyalgi og POTS: Ikke mist håpet!»

Ann Kristin Grøntjernet

Går det virkelig an at jeg har det bra nå?

Mette Høvern

Hvordan jeg ble frisk av ME og hva jeg lærte av det

Kvinne

Hvordan jeg kom inn i ME-tilstanden

Mor til gutt

“Da skolen begynte etter sommerferien, var det som om han aldri hadde vært syk”

Philip Gudim Strøm

“Jeg har nå et vanlig liv. Etter at jeg ble frisk, har jeg forsøkt å forstå hva ME er”

Thomas Overvik og Mette Høvern

Foredrag: “Mitt fokus, mine forventninger og sannheter var kjernen i min tilstand”

Svein Erik Høst og Nina Høst

Fra levende død til sprell levende

Kvinne (29)

“Livet er nå rett og slett tilbake for fullt!”

Polina Chernomordik

“Det skyldtes verken magi eller medisiner, bare min indre styrke og kraften i min egen hjerne”

Rosi Lovdal

Hva er ME? En nedadgående spiral

Kvinne

“Det krever vanvittig mye når man er alvorlig syk, men det er vel verdt innsatsen!”

Lise Bauck

“Hvis jeg hadde latt meg selv være redd for symptomene, hadde jeg aldri kommet videre”

Alex Bermingham

“Hele min verden og all min forståelse hadde på best tenkelige måte blitt snudd opp ned”

Kvinne i 20-årene

Det viktige håpet: “Historiene jeg leste var enormt inspirerende og ga meg troen på at også jeg kunne få helsa mi tilbake!”

Marte Jürgensen

“Som lege fryktet jeg denne diagnosen, fordi den for meg betydde lite håp om bedring. Jeg kaller veien til å bli frisk mitt livs store snuoperasjon”

Kvinne 62 år

“Jeg var ME-syk i 23 år. Jeg var pleiepasient. I dag kan jeg gjøre det jeg har lyst til og jeg nyter å leve livet”

Bjørne Skarbøe

“Hvordan går det an å være frisk, hvis man ikke gjør noe av det man elsker?”

Mor til datter på 10 år

“Jeg gråt som et barn da jeg ble møtt på hvordan det er å være mor i en slik situasjon”

Birgit

“I det augeblikket orda ´eg elskar deg´ kom ut av meg til meg sjølv, så falt noko på plass”

Kvinne i 20-årene

“Jeg håper leger i dag gir håp og også formidler historier om at folk blir friske”

Bård Stranheim

Mann 54 år. Utbrent. En reise inn og ut av utenforskapet

Lise Bauck

Foredrag: Hvordan jeg fant fram til min egen metode

Live Landmark

“Man kan bli helt frisk!”

Thomas Overvik (av Randi Størseth)

Dokumentar: Et ufravikelig faktum

Wenche Fredriksen

“Opp av asken fant jeg min mening i livet”

Kirsti Dahl Johansen

“For meg ble det livsviktig å tenke at jeg var frisk, å si at jeg var frisk”

Asta Sandbakken

Podkast: “Man kan gå ut av de gamle mønstrene som gir sykdommen”

Karin Tarland

Min resa, från sjuk till frisk

Gutt 17 år

“Med en samtale med Arild Berg som hjelp unngikk jeg ME”

Stine Toppe Andersen

“Jeg hadde dusjkrakk og rullestol, men i dag er jeg stolt og overlykkelig av å kunne kalle meg frisk”

Jente, 18 år

“Etter en virusinfeksjon ble jeg aldri helt frisk. Jeg lå to år i mørke. I dag er jeg frisk”

story-title
Recovery Norge

Recovery Norge svarer: “Har dere noen gode råd til oss med ME som sliter med ekstra-systoler og høy puls?”

May Elin Game

Fra slave til sjef i egen kropp

Beating ME: Intervju med Sophie Helbig

Kvinne (28)

“Det tok hele livet mitt, og nesten livet av meg”

Simon Pimenta

“Gi aldri opp håpet om at du kan gjøre fremskritt på vei mot ditt mål om å bli frisk!”

Monica Kristin Hansen

“Om jeg kunne sove i hundre år…”

Espen Utaker (far)

“Datteren vår følte at hun fikk mer kontroll over egen situasjon, at hun nå selv kunne bidra for å bli frisk”

Kvinne

“CFS/ME-senteret var sjokkert over hvor dårlig jeg var. I dag er jeg kjempefornøyd med livet mitt”.

Eilen Sør-Reime

“Mye av det som gjorde meg syk, var nok forventningene om at jeg skulle bli syk”

Thomas Overvik

“Jeg lærte å sette spørsmålstegn ved ting jeg til da hadde oppfattet som absolutte sannheter”

Randi Ribe

“Jeg fikk whiplash, nakkesmerter og lite energi etter en bilulykke. I dag har jeg overskudd til å gjøre det jeg har lyst til”

Emil, Leif og Lucie Størmer

“Emil lærte å styre fokuset selv, og da gikk det veldig raskt fremover”

Jente (13 år) nå voksen

“Jeg var 13 år og klarte ikke å snakke med familien min, men i dag lever jeg det livet jeg ønsker”

Mette Høvern

“Selv de aller sykeste ME-pasientene kan bli friske. Jeg vet. Jeg har vært der”

Anne Marte Lindsetmo

“Selv om du tror du aldri blir frisk, så stemmer ikke det nødvendigvis”

Mari Hofsøy Pettersen

Fra ME til MMA

Ung kvinne

“Fortvil ikke, lov meg at du ikke mister håpet om at du skal bli frisk! Jeg heier på deg!”

May Elin Game

“Nå hadde jeg kunnskap til å forstå, vilje til å godta og verktøy til å regulere det”

Mor til jente

Min datters historie om å bli frisk av ME

Svein Tore Røynestad

Avskjedsbrev til kronisk utmattelse

story-title
Recovery Norge

Recovery Norge svarer: “Hva om jeg ikke kjenner meg igjen i at jeg er redd for eller fokusert på symptomer?”

Kvinne og psykiatrisk sykepleier

“Jeg måtte jobbe beinhardt for å ikke falle tilbake i utmattelsesmønsteret jeg hadde vært i”

Camilla Wiede Hellerud

“Så, her er jeg da. Aldri vært bedre, jeg”

Anine Lie

“Jeg leste historier som minnet meg om min egen situasjon, og de hadde blitt friske! I dag går jeg fullt på skole, er aktiv og har lite begrensninger sosialt.”

May Elin Game

“Hvordan gjør de det, de som ‘alltid’ har vært friske? Jeg har ærlig talt ikke peiling”

Anette Veisten Lie

Jeg var en ME-syk mor med to ME-syke barn – Det er håp!

Kvinne i 30-årene

“Jeg løp stadig på do og var alltid sliten. Det er ganske kult å se hvordan man kan forbedre sitt eget liv på denne måten”

Max

“Til min forbauselse hadde hjernen min ingen problemer med å bevege leppene i speilet”.

Aina Elisabeth Tandberg-Bråthen

“Jeg lurte kroppen til å tro at dette gikk bra”

Kvinne i 30-årene

“Symptomene gjorde meg ofte stresset og engstelig, da jeg tolket dem som et varsel om at noe var galt med kroppen”

Ingvild Harila Feed

Min vei fra rullestolen til fjelltoppen

Lotte Lockert Johansen

“Åtte år som syk er historie. Sønnen min har fått en mamma, mannen min en kone, jeg et liv!”

Datter 10 år, far og mor

“Vår datter var 10 år og mor måtte bære henne ukentlig til fastlegen for hjelp. I dag er hun 14 år og helt frisk”

Kristine Damsgaard

“Vi trenger å ha håp”

Vilde Thorsen

“Jeg har gått fra å på et punkt måtte sitte i rullestol når vi dro på ferie, til nå å kunne være aktiv og trene”

Hanne Namsvatn

“Jeg var en av de sykeste ME-pasientene, men ble helt frisk”

Susanne Thollefsen

“Mitt største ønske var å bli frisk! Men frykten var der. For kravene, ville jeg mestre dem?”

Wenche With

“Fundamentet mitt var bygd på leirgrunn. Å finne veien til et liv jeg elsker ble på mange måter en konfrontasjon med meg selv og valgene mine”

Kristin Barmala Woldsund

“Jeg jobbet knallhardt mot tankene mine som stadig fortalte meg at jeg var for syk til å klare dette”

Oda

“Jeg skapte en situasjon hvor bevisene for det jeg var bekymret for, ble skapt av selve bekymringen.”

Mette - mor til jente

“Jeg tror innsikt og hjelp til å finne strategier var helt avgjørende for min datter”

Anne Mari Romsaas Fredriksen

“Jeg definerer meg nå som frisk og har et på alle måter aktivt og godt liv!”

Mor til mor

En mor svarer en mor: “Hva kan vi som foreldre gjøre? Når skal vi pushe og når skal vi lytte til barnet som ikke orker og/eller vil?”

Michael Lassen

“Mit liv var et smertehelvede, men nu løfter den ryg der førhen ikke kunne stå oprejst 130 kg i dødløft”

Kvinne i 20-årene

“Jeg er ikke lenger redd for symptomer, eller noen dager med slitenhet, for jeg vet det går over!”

David Jameson

“Nøkkelen var at min sykdom og tilbakefall oppsto i perioder med stress”

Ann Kristin Kjærnli

«Endelig var det noen som forsto. Derfor satt jeg i telefonen og gråt av vennligheten til disse fremmede menneskene.»

story-title
Recovery Norge

Recovery Norge svarer: “Hva er det jeg ikke har fått til?”

Henrik Vogt

“Min tinnitus slapp da jeg ble trygg nok til ikke å fokusere på den lenger”

Turid Spildo

“Mor med sjukt barn er ikkje 100% tilrekneleg. Eg gjorde mange feil og eg gjorde ein del rett. Hadde både uflaks og flaks. Det gjekk bra”.

Malin Hansen Strande

“Lite visste jeg at en ny måte å tenke på skulle gjøre meg frisk!”

Anette Veisten Lie

Min vei tilbake til livet

Kvinne

“Det er utrolig hvordan hodet og kropp er knyttet sammen”

Mor til datter 12 år

“Vår datter skal nå ut og oppleve gleder og sorger som andre ungdommer. Hun har fått livet sitt tilbake”.

Kvinne (23)

“Det er vanskelig å sette til side prinsipper man har laget seg fordi man så inderlig vil bli trodd”

Charlotte Gjertsen

“ME ble plutselig ikke noe som var min identitet, men noe jeg kunne velge å tenke på at jeg ‘hadde'”

Benedikte Norum

“Det hele snur da jeg kommer i kontakt med en bekjent som har hatt så og si likt sykdomsforløp som meg”

Celina, Silje og Rune Fylkesnes

“Det hun lærte var å fokusere på andre tanker enn det å være syk. Erstatte de «syke» tankene med «friske» tanker”

Espen Holm-Engelstad

“Noen ganger blir det bare for mye, totalt sett”

Kvinne

“Jeg er ikke redd for å få symptomer lenger”

story-title
Recovery Norge

Recovery Norge svarer: “Tåler ikke ME-pasienter aktivitet?”

Tina Røe Skaar

“Sykdomsopplevelsen og de verktøyene jeg lærte gjorde meg til den utøveren jeg ble”

Arild Berg

“For meg er ikke ME et stort mysterium”