Frisk-historier

I dag lever jeg et liv jeg bare kunne drømme om for 2 år siden, og som jeg ikke trodde var mulig for meg

Lite visste jeg at en ny måte å tenke på skulle gjøre meg frisk!

Recovery Norge svarer: Hva er det jeg ikke har fått til?

Åtte år som syk er historie. Sønnen min har fått en mamma, mannen min en kone, jeg et liv!

Jeg ble frisk da jeg tok kontroll over mine ubevisste tankemønstre

Gi aldri opp håpet om at du kan gjøre fremskritt på vei mot ditt mål om å bli frisk!

Jeg fant et verktøy for å bli kvitt smertene

Mann 54 år. Utbrent. En reise inn og ut av utenforskapet

Å finne veien til et liv jeg elsker ble på mange måter en konfrontasjon med meg selv og valgene mine

Historiene jeg leste var enormt inspirerende og ga meg troen på at også jeg kunne få helsa mi tilbake!

Da skolen begynte etter sommerferien, var det som om han aldri hadde vært syk

Jeg er ikke lenger redd for symptomer, eller noen dager med slitenhet, for jeg vet det går over!

I mitt tilfelle var jeg nødt til å leve på en annen måte: Veien min ut av ME og ME-debatten

Min vei tilbake til livet

Vi trenger å ha håp

Mitt største ønske var å bli frisk! Men frykten var der. For kravene, ville jeg mestre dem?

Det er ganske kult å se hvordan man kan forbedre sitt eget liv på denne måten

Til min forbauselse hadde hjernen min ingen problemer med å bevege leppene i speilet

Det hele snur da jeg kommer i kontakt med en bekjent som har hatt så og si likt sykdomsforløp som meg

CFS/ME-senteret var sjokkert over hvor dårlig jeg var. I dag er jeg kjempefornøyd med livet mitt

Symptomene gjorde meg ofte stresset og engstelig, da jeg tolket dem som et varsel om at noe var galt med kroppen

Jeg er ikke redd for sykdommen lenger, – jeg forstår mekanismene i hvordan det ble sånn

Jeg håper leger i dag gir håp og også formidler historier om at folk blir friske

Min tinnitus slapp da jeg ble trygg nok til ikke å fokusere på den lenger

Jeg lurte kroppen til å tro at dette gikk bra

Fra slave til sjef i egen kropp

Det skyldtes verken magi eller medisiner, bare min indre styrke og kraften i min egen hjerne

Vi fikk beskjed om at det var noe galt med kroppen min, men at det ikke fantes noen kur, og at jeg kanskje måtte leve med denne sykdommen resten av livet

Avskjedsbrev til kronisk utmattelse

Mitt budskap til alle som lider av ME/CFS, fibromyalgi og POTS: Ikke mist håpet!

Fra levende død til sprell levende

For meg ble det livsviktig å tenke at jeg var frisk, å si at jeg var frisk

Det tok hele livet mitt, og nesten livet av meg

Fortvil ikke, lov meg at du ikke mister håpet om at du skal bli frisk! Jeg heier på deg!

Hvis jeg hadde latt meg selv være redd for symptomene, hadde jeg aldri kommet videre

Min datter var syk i åtte år, lå i mørket med sondeernæring. I dag er hun frisk

En stor åpenbaring å oppdage at jeg hadde makten til å gjøre meg selv frisk.

Recovery Norge svarer: Hva om jeg ikke kjenner meg igjen i at jeg er redd for eller fokusert på symptomer?

Dokumentar: Et ufravikelig faktum

Foredrag: Mitt fokus, mine forventninger og sannheter var kjernen i min tilstand

Jeg har nå et vanlig liv. Etter at jeg ble frisk, har jeg forsøkt å forstå hva ME er

Vår datter var blant de sykeste i landet, men nå er vårt verste tenkelige mareritt over

Mor med sjukt barn er ikkje 100% tilrekneleg. Eg gjorde mange feil og eg gjorde ein del rett

Recovery Norge svarer: Har dere noen gode råd til oss med ME som sliter med ekstra-systoler og høy puls?

Jeg hadde dusjkrakk og rullestol, men i dag er jeg stolt og overlykkelig av å kunne kalle meg frisk

Nøkkelen var at min sykdom og tilbakefall oppsto i perioder med stress

Jeg hadde CFS/ME. Siden jeg ble frisk har jeg fullført medisinstudiet og jobbet fullt som lege

Jeg måtte jobbe beinhardt for å ikke falle tilbake i utmattelsesmønsteret jeg hadde vært i

Jeg var en av de sykeste ME-pasientene, men ble helt frisk

Hjernen vår spiller en stor rolle i hvordan vi reagerer på virus og sykdommer

Mit liv var et smertehelvede, men nu løfter den ryg der førhen ikke kunne stå oprejst 130 kg i dødløft

Jeg jobbet knallhardt mot tankene mine som stadig fortalte meg at jeg var for syk til å klare dette

Det handler om å forstå hvordan man skal spille på lag med sitt eget nervesystem

Akkurat da var det helt avgjørende at jeg var der

For meg er ikke ME et stort mysterium

Jeg gråt som et barn da jeg ble møtt på hvordan det er å være mor i en slik situasjon

Endelig var det noen som forsto. Derfor satt jeg i telefonen og gråt av vennligheten til disse fremmede menneskene

Hvordan gjør de det, de som ‘alltid’ har vært friske? Jeg har ærlig talt ikke peiling

Det som holdt meg syk, var mitt eget konstante fokus på sykdommen

Veien tilbake til livet – fra utmattelse til livsglede

Legene kunne verken forklare hvorfor jeg ble syk eller hjelpe meg. Men frisk ble jeg

Så, her er jeg da. Aldri vært bedre, jeg

Noen ganger blir det bare for mye, totalt sett

Jeg har gått fra å på et punkt måtte sitte i rullestol når vi dro på ferie, til nå å kunne være aktiv og trene

Jeg skapte en situasjon hvor bevisene for det jeg var bekymret for, ble skapt av selve bekymringen

Det er vanskelig å sette til side prinsipper man har laget seg fordi man så inderlig vil bli trodd

Etter en virusinfeksjon ble jeg aldri helt frisk. Jeg lå to år i mørke. I dag er jeg frisk

Koblingen mellom kropp og sinn var den siste biten jeg trengte for å bli frisk

Hvordan jeg ble frisk av ME og hva jeg lærte av det

Jeg var en skeptiker som oppfylte ME-diagnosen etter Canada-kriteriene – i dag er helt frisk

Jeg tror innsikt og hjelp til å finne strategier var helt avgjørende for min datter

Hva er ME? En nedadgående spiral

Legene sa jeg hadde ME og aldri ville bli frisk igjen. Jeg er evig takknemlig for at jeg ikke lyttet

Det hun lærte var å fokusere på andre tanker enn det å være syk. Erstatte de «syke» tankene med «friske» tanker

Det krever vanvittig mye når man er alvorlig syk, men det er vel verdt innsatsen!

Selv om du tror du aldri blir frisk, så stemmer ikke det nødvendigvis

Det har blitt tent et håp i meg, og jeg har ikke tenkt å gi meg

Jeg fikk whiplash, nakkesmerter og lite energi etter en bilulykke. I dag har jeg overskudd til å gjøre det jeg har lyst til

Hele min verden og all min forståelse hadde på best tenkelige måte blitt snudd opp ned

Min hjärna upprätthöll mitt tillstånd genom att fundera till exempel på frågorna: ‘hur mår jag idag, vilka symtom är jobbigast, och vad ska jag därmed göra idag’

Podkast: «Man kan gå ut av de gamle mønstrene som gir sykdommen»

Jeg har fått livet tilbake, har det morsomt med familie og venner og arbeider heltid i en jobb jeg elsker!

Vår datter var 10 år og mor måtte bære henne ukentlig til fastlegen for hjelp. I dag er hun 14 år og helt frisk

Jeg var 13 år og klarte ikke å snakke med familien min, men i dag lever jeg det livet jeg ønsker

Om jeg kunne sove i hundre år…

Recovery Norge svarer: Tåler ikke ME-pasienter aktivitet?

Jeg er en mann på 55 år som ble diagnostisert med ME i 1991, men som i dag er frisk

Opp av asken fant jeg min mening i livet

I stedet for å kjenne skyldfølelse og utmattelse, føler jeg meg trygg på å leve livet mitt

Min resa, från sjuk till frisk

Jeg er ikke redd for å få symptomer lenger

Nå hadde jeg kunnskap til å forstå, vilje til å godta og verktøy til å regulere det

Skritt for skritt tok jeg livet mitt tilbake. Mitt livs store snuoperasjon, kaller jeg det

Livet er nå rett og slett tilbake for fullt!

Sykdommen kommer til å vare lenge. Og hvorfor? Jo, fordi jeg allerede er forberedt på å dø – innvendig

Fra pleiepasient til fjellklatrer: «I fire år lå jeg fullstendig hjelpeløs og urørlig i sengen»

Sykdomsopplevelsen og de verktøyene jeg lærte gjorde meg til den utøveren jeg ble

Jeg hadde ´long covid´. Og jeg ble helt frisk

Det har ikke vært enkel og det har tatt tid å bryte ut av gamle mønster og overbevisninger om at kroppen er syk

Mye av det som gjorde meg syk, var nok forventningene om at jeg skulle bli syk