Frisk-historier

Min vei fra rullestolen til fjelltoppen

Heldigvis er jeg sta, så jeg bestemte meg for å motbevise at man bare må leve med denne diagnosen

Min resa, från sjuk till frisk

Min vei tilbake til livet

Jeg har lært at folk blir bedre fra denne tilstanden med håp, vennlighet og kjærlighet – ikke frykt og katastrofetenkning

Historiene jeg leste var enormt inspirerende og ga meg troen på at også jeg kunne få helsa mi tilbake!

Å finne veien til et liv jeg elsker ble på mange måter en konfrontasjon med meg selv og valgene mine

Vår datter var 10 år og mor måtte bære henne ukentlig til fastlegen for hjelp. I dag er hun 14 år og helt frisk

Åtte år som syk er historie. Sønnen min har fått en mamma, mannen min en kone, jeg et liv!

Det har blitt tent et håp i meg, og jeg har ikke tenkt å gi meg

Fra levende død til sprell levende

I dag lever jeg et liv jeg bare kunne drømme om for 2 år siden, og som jeg ikke trodde var mulig for meg

CFS/ME-senteret var sjokkert over hvor dårlig jeg var. I dag er jeg kjempefornøyd med livet mitt

Endelig var det noen som forsto. Derfor satt jeg i telefonen og gråt av vennligheten til disse fremmede menneskene

Mann 54 år. Utbrent. En reise inn og ut av utenforskapet

I det augeblikket orda ´eg elskar deg´ kom ut av meg til meg sjølv, så falt noko på plass

Fortvil ikke, lov meg at du ikke mister håpet om at du skal bli frisk! Jeg heier på deg!

Min datters historie om å bli frisk av ME

Min datter var syk i åtte år, lå i mørket med sondeernæring. I dag er hun frisk

Foredrag: Mitt fokus, mine forventninger og sannheter var kjernen i min tilstand

Podkast: «Man kan gå ut av de gamle mønstrene som gir sykdommen»

I stedet for å kjenne skyldfølelse og utmattelse, føler jeg meg trygg på å leve livet mitt

Til min forbauselse hadde hjernen min ingen problemer med å bevege leppene i speilet

Hjernen vår spiller en stor rolle i hvordan vi reagerer på virus og sykdommer

Hvis jeg hadde latt meg selv være redd for symptomene, hadde jeg aldri kommet videre

Jeg definerer meg nå som frisk og har et på alle måter aktivt og godt liv!

Jeg måtte jobbe beinhardt for å ikke falle tilbake i utmattelsesmønsteret jeg hadde vært i

Mor med sjukt barn er ikkje 100% tilrekneleg. Eg gjorde mange feil og eg gjorde ein del rett

Jeg er ikke lenger redd for symptomer, eller noen dager med slitenhet, for jeg vet det går over!

Jeg har gått fra å på et punkt måtte sitte i rullestol når vi dro på ferie, til nå å kunne være aktiv og trene

Hvordan jeg kom inn i ME-tilstanden

ME ble plutselig ikke noe som var min identitet, men noe jeg kunne velge å tenke på at jeg ‘hadde’

Det er ganske kult å se hvordan man kan forbedre sitt eget liv på denne måten

Selv de aller sykeste ME-pasientene kan bli friske. Jeg vet. Jeg har vært der

Jeg hadde dusjkrakk og rullestol, men i dag er jeg stolt og overlykkelig av å kunne kalle meg frisk

Vi fikk beskjed om at det var noe galt med kroppen min, men at det ikke fantes noen kur, og at jeg kanskje måtte leve med denne sykdommen resten av livet

For meg har det vært viktig å stimulere den biten av hjernen som er engasjert og glad

Jeg fant et verktøy for å bli kvitt smertene

Recovery Norge svarer: Har dere noen gode råd til oss med ME som sliter med ekstra-systoler og høy puls?

Det har ikke vært enkel og det har tatt tid å bryte ut av gamle mønster og overbevisninger om at kroppen er syk

Jeg hadde ´long covid´. Og jeg ble helt frisk

Jeg er en mann på 55 år som ble diagnostisert med ME i 1991, men som i dag er frisk

Recovery Norge svarer: Tåler ikke ME-pasienter aktivitet?

Jeg ble frisk da jeg tok kontroll over mine ubevisste tankemønstre

Mye av det som gjorde meg syk, var nok forventningene om at jeg skulle bli syk

Jeg er ikke redd for sykdommen lenger, – jeg forstår mekanismene i hvordan det ble sånn

Jeg tror innsikt og hjelp til å finne strategier var helt avgjørende for min datter

Det hun lærte var å fokusere på andre tanker enn det å være syk. Erstatte de «syke» tankene med «friske» tanker

Etter en virusinfeksjon ble jeg aldri helt frisk. Jeg lå to år i mørke. I dag er jeg frisk

Recovery Norge svarer: Hva om jeg ikke kjenner meg igjen i at jeg er redd for eller fokusert på symptomer?

Akkurat da var det helt avgjørende at jeg var der

Så, her er jeg da. Aldri vært bedre, jeg

Foredrag: Hvordan jeg fant fram til min egen metode

Det skyldtes verken magi eller medisiner, bare min indre styrke og kraften i min egen hjerne

Jeg skal bli frisk, hvordan gjør jeg det?

Dokumentar: Et ufravikelig faktum

Jeg skapte en situasjon hvor bevisene for det jeg var bekymret for, ble skapt av selve bekymringen

Hva er ME? En nedadgående spiral

Det har vært viktig for meg å eie min egen prosess. Jeg har vært min egen coach

Hele min verden og all min forståelse hadde på best tenkelige måte blitt snudd opp ned

Noen ganger blir det bare for mye, totalt sett

Det er vanskelig å sette til side prinsipper man har laget seg fordi man så inderlig vil bli trodd

Da skolen begynte etter sommerferien, var det som om han aldri hadde vært syk

Jeg har fått livet tilbake, har det morsomt med familie og venner og arbeider heltid i en jobb jeg elsker!

Om jeg kunne sove i hundre år…

Jeg jobbet knallhardt mot tankene mine som stadig fortalte meg at jeg var for syk til å klare dette

Det krever vanvittig mye når man er alvorlig syk, men det er vel verdt innsatsen!

Jeg var ME-syk i 23 år og pleiepasient. I dag kan jeg gjøre det jeg har lyst til og nyter å leve livet

Det som holdt meg syk, var mitt eget konstante fokus på sykdommen

Mitt budskap til alle som lider av ME/CFS, fibromyalgi og POTS: Ikke mist håpet!

Jeg har nå et vanlig liv. Etter at jeg ble frisk, har jeg forsøkt å forstå hva ME er

Jeg hadde CFS/ME. Siden jeg ble frisk har jeg fullført medisinstudiet og jobbet fullt som lege

Opp av asken fant jeg min mening i livet

Datteren vår følte at hun fikk mer kontroll over egen situasjon, at hun nå selv kunne bidra for å bli frisk

Recovery Norge svarer: Hva er det jeg ikke har fått til?

I mitt tilfelle var jeg nødt til å leve på en annen måte: Veien min ut av ME og ME-debatten

Livet er nå rett og slett tilbake for fullt!

Kropp og hovud, ja takk begge deler

Beating ME: Intervju med Sophie Helbig

Min hjärna upprätthöll mitt tillstånd genom att fundera till exempel på frågorna: ‘hur mår jag idag, vilka symtom är jobbigast, och vad ska jag därmed göra idag’

Jeg gråt som et barn da jeg ble møtt på hvordan det er å være mor i en slik situasjon

For meg handlet det om å forstå at kropp og hode henger sammen, og lære at jeg kunne påvirke min helse ved hjelp av mentale verktøy

Nå når jeg leser historien min om tiden som syk, kan jeg nesten ikke tro det var så ille

Hva kan vi som foreldre gjøre? Når skal vi pushe og når skal vi lytte til barnet som ikke orker og/eller vil?

Man kan bli helt frisk!

Jeg håper leger i dag gir håp og også formidler historier om at folk blir friske

Jeg lurte kroppen til å tro at dette gikk bra

Selv om du tror du aldri blir frisk, så stemmer ikke det nødvendigvis

Fra pleiepasient til fjellklatrer: «I fire år lå jeg fullstendig hjelpeløs og urørlig i sengen»

Symptomene gjorde meg ofte stresset og engstelig, da jeg tolket dem som et varsel om at noe var galt med kroppen

Mitt største ønske var å bli frisk! Men frykten var der. For kravene, ville jeg mestre dem?

Lite visste jeg at en ny måte å tenke på skulle gjøre meg frisk!

Jeg lærte å sette spørsmålstegn ved ting jeg til da hadde oppfattet som absolutte sannheter

Det hele snur da jeg kommer i kontakt med en bekjent som har hatt så og si likt sykdomsforløp som meg

Det handler om å forstå hvordan man skal spille på lag med sitt eget nervesystem

Avskjedsbrev til kronisk utmattelse

Legene sa jeg hadde ME og aldri ville bli frisk igjen. Jeg er evig takknemlig for at jeg ikke lyttet

Hvis jeg hadde trodd på alt det negative jeg leste på nett, ville jeg ikke blitt frisk

Sykdomsopplevelsen og de verktøyene jeg lærte gjorde meg til den utøveren jeg ble

En stor åpenbaring å oppdage at jeg hadde makten til å gjøre meg selv frisk.