Frisk-historier

For meg er ikke ME et stort mysterium

I dag lever jeg et liv jeg bare kunne drømme om for 2 år siden, og som jeg ikke trodde var mulig for meg

Jeg hadde dusjkrakk og rullestol, men i dag er jeg stolt og overlykkelig av å kunne kalle meg frisk

Det har ikke vært enkel og det har tatt tid å bryte ut av gamle mønster og overbevisninger om at kroppen er syk

Jeg er en mann på 55 år som ble diagnostisert med ME i 1991, men som i dag er frisk

Min frykt for at jeg aldri skulle bli frisk, hadde hindret meg fra å bli frisk!

Skritt for skritt tok jeg livet mitt tilbake. Mitt livs store snuoperasjon, kaller jeg det

Jeg skal bli frisk, hvordan gjør jeg det?

For meg handlet det om å forstå at kropp og hode henger sammen, og lære at jeg kunne påvirke min helse ved hjelp av mentale verktøy

Jeg var en av de sykeste ME-pasientene, men ble helt frisk

Jeg gråt som et barn da jeg ble møtt på hvordan det er å være mor i en slik situasjon

Jeg måtte jobbe beinhardt for å ikke falle tilbake i utmattelsesmønsteret jeg hadde vært i

Sykdommen kommer til å vare lenge. Og hvorfor? Jo, fordi jeg allerede er forberedt på å dø – innvendig

Avskjedsbrev til kronisk utmattelse

Vi trenger å ha håp

Jeg er ikke redd for å få symptomer lenger

Det er ganske kult å se hvordan man kan forbedre sitt eget liv på denne måten

Jeg er ikke redd for sykdommen lenger, – jeg forstår mekanismene i hvordan det ble sånn

Gi aldri opp håpet om at du kan gjøre fremskritt på vei mot ditt mål om å bli frisk!

Min vei fra rullestolen til fjelltoppen

Symptomene gjorde meg ofte stresset og engstelig, da jeg tolket dem som et varsel om at noe var galt med kroppen

Mor med sjukt barn er ikkje 100% tilrekneleg. Eg gjorde mange feil og eg gjorde ein del rett

En stor åpenbaring å oppdage at jeg hadde makten til å gjøre meg selv frisk.

Sykdomsopplevelsen og de verktøyene jeg lærte gjorde meg til den utøveren jeg ble

Så, her er jeg da. Aldri vært bedre, jeg

Fra ME til MMA

Jeg har nå et vanlig liv. Etter at jeg ble frisk, har jeg forsøkt å forstå hva ME er

Jeg definerer meg nå som frisk og har et på alle måter aktivt og godt liv!

CFS/ME-senteret var sjokkert over hvor dårlig jeg var. I dag er jeg kjempefornøyd med livet mitt

Podkast: «Man kan gå ut av de gamle mønstrene som gir sykdommen»

Fortvil ikke, lov meg at du ikke mister håpet om at du skal bli frisk! Jeg heier på deg!

Opp av asken fant jeg min mening i livet

I mitt tilfelle var jeg nødt til å leve på en annen måte: Veien min ut av ME og ME-debatten

Jeg skapte en situasjon hvor bevisene for det jeg var bekymret for, ble skapt av selve bekymringen

Jeg er ikke lenger redd for symptomer, eller noen dager med slitenhet, for jeg vet det går over!

Jeg håper leger i dag gir håp og også formidler historier om at folk blir friske

Endelig var det noen som forsto. Derfor satt jeg i telefonen og gråt av vennligheten til disse fremmede menneskene

Selv om du tror du aldri blir frisk, så stemmer ikke det nødvendigvis

Foredrag: Mitt fokus, mine forventninger og sannheter var kjernen i min tilstand

Fire år etter at symptomene mine begynte, er jeg nå helt restituert. Jeg kan lett tilbringe en dag i Disneyland og neste dag i Paris!

Min tinnitus slapp da jeg ble trygg nok til ikke å fokusere på den lenger

Etter en virusinfeksjon ble jeg aldri helt frisk. Jeg lå to år i mørke. I dag er jeg frisk

Jeg har gått fra å på et punkt måtte sitte i rullestol når vi dro på ferie, til nå å kunne være aktiv og trene

Fra levende død til sprell levende

Kropp og hovud, ja takk begge deler

Recovery Norge svarer: Hva om jeg ikke kjenner meg igjen i at jeg er redd for eller fokusert på symptomer?

Jeg var 13 år og klarte ikke å snakke med familien min, men i dag lever jeg det livet jeg ønsker

Historiene jeg leste var enormt inspirerende og ga meg troen på at også jeg kunne få helsa mi tilbake!

Jeg ble frisk da jeg tok kontroll over mine ubevisste tankemønstre

Hva kan vi som foreldre gjøre? Når skal vi pushe og når skal vi lytte til barnet som ikke orker og/eller vil?

Vi fikk beskjed om at det var noe galt med kroppen min, men at det ikke fantes noen kur, og at jeg kanskje måtte leve med denne sykdommen resten av livet

Legene sa jeg hadde ME og aldri ville bli frisk igjen. Jeg er evig takknemlig for at jeg ikke lyttet

I det augeblikket orda ´eg elskar deg´ kom ut av meg til meg sjølv, så falt noko på plass

Til min forbauselse hadde hjernen min ingen problemer med å bevege leppene i speilet

Recovery Norge svarer: Tåler ikke ME-pasienter aktivitet?

Min hjärna upprätthöll mitt tillstånd genom att fundera till exempel på frågorna: ‘hur mår jag idag, vilka symtom är jobbigast, och vad ska jag därmed göra idag’

Veien tilbake til livet – fra utmattelse til livsglede

Jeg har lært at folk blir bedre fra denne tilstanden med håp, vennlighet og kjærlighet – ikke frykt og katastrofetenkning

Det hele snur da jeg kommer i kontakt med en bekjent som har hatt så og si likt sykdomsforløp som meg

Det krever vanvittig mye når man er alvorlig syk, men det er vel verdt innsatsen!

Jeg hadde CFS/ME. Siden jeg ble frisk har jeg fullført medisinstudiet og jobbet fullt som lege

For meg ble det livsviktig å tenke at jeg var frisk, å si at jeg var frisk

Jeg leste historier som minnet meg om min egen situasjon, og de hadde blitt friske!

Min datter var syk i åtte år, lå i mørket med sondeernæring. I dag er hun frisk

Jeg tror innsikt og hjelp til å finne strategier var helt avgjørende for min datter

Lite visste jeg at en ny måte å tenke på skulle gjøre meg frisk!

Fra slave til sjef i egen kropp

Mit liv var et smertehelvede, men nu løfter den ryg der førhen ikke kunne stå oprejst 130 kg i dødløft

Det som holdt meg syk, var mitt eget konstante fokus på sykdommen

Hjernen vår spiller en stor rolle i hvordan vi reagerer på virus og sykdommer

Hvis jeg hadde latt meg selv være redd for symptomene, hadde jeg aldri kommet videre

Heldigvis er jeg sta, så jeg bestemte meg for å motbevise at man bare må leve med denne diagnosen

Da skolen begynte etter sommerferien, var det som om han aldri hadde vært syk

Noen ganger blir det bare for mye, totalt sett

Nå hadde jeg kunnskap til å forstå, vilje til å godta og verktøy til å regulere det

Recovery Norge svarer: Hva er det jeg ikke har fått til?

Hvis jeg hadde trodd på alt det negative jeg leste på nett, ville jeg ikke blitt frisk

Min datters historie om å bli frisk av ME

Å finne veien til et liv jeg elsker ble på mange måter en konfrontasjon med meg selv og valgene mine

Jeg fikk whiplash, nakkesmerter og lite energi etter en bilulykke. I dag har jeg overskudd til å gjøre det jeg har lyst til

I stedet for å kjenne skyldfølelse og utmattelse, føler jeg meg trygg på å leve livet mitt

Det har vært viktig for meg å eie min egen prosess. Jeg har vært min egen coach

For meg har det vært viktig å stimulere den biten av hjernen som er engasjert og glad

Mann 54 år. Utbrent. En reise inn og ut av utenforskapet

Mitt budskap til alle som lider av ME/CFS, fibromyalgi og POTS: Ikke mist håpet!

Jeg var en skeptiker som oppfylte ME-diagnosen etter Canada-kriteriene – i dag er helt frisk

Jeg var ME-syk i 23 år og pleiepasient. I dag kan jeg gjøre det jeg har lyst til og nyter å leve livet

Vår datter var blant de sykeste i landet, men nå er vårt verste tenkelige mareritt over

Beating ME: Intervju med Sophie Helbig

Det hun lærte var å fokusere på andre tanker enn det å være syk. Erstatte de «syke» tankene med «friske» tanker

Min resa, från sjuk till frisk

Nå når jeg leser historien min om tiden som syk, kan jeg nesten ikke tro det var så ille

Dokumentar: Et ufravikelig faktum

Selv de aller sykeste ME-pasientene kan bli friske. Jeg vet. Jeg har vært der

Jeg lærte å sette spørsmålstegn ved ting jeg til da hadde oppfattet som absolutte sannheter

Datteren vår følte at hun fikk mer kontroll over egen situasjon, at hun nå selv kunne bidra for å bli frisk

Det handler om å forstå hvordan man skal spille på lag med sitt eget nervesystem

Det skyldtes verken magi eller medisiner, bare min indre styrke og kraften i min egen hjerne

Nøkkelen var at min sykdom og tilbakefall oppsto i perioder med stress

Det tok hele livet mitt, og nesten livet av meg