Frisk-historier

Kropp og hovud, ja takk begge deler

Noen ganger blir det bare for mye, totalt sett

Det er ganske kult å se hvordan man kan forbedre sitt eget liv på denne måten

Så, her er jeg da. Aldri vært bedre, jeg

Mye av det som gjorde meg syk, var nok forventningene om at jeg skulle bli syk

Jeg er ikke lenger redd for symptomer, eller noen dager med slitenhet, for jeg vet det går over!

Det har ikke vært enkel og det har tatt tid å bryte ut av gamle mønster og overbevisninger om at kroppen er syk

Jeg tror innsikt og hjelp til å finne strategier var helt avgjørende for min datter

Endelig var det noen som forsto. Derfor satt jeg i telefonen og gråt av vennligheten til disse fremmede menneskene

Min resa, från sjuk till frisk

Jeg er ikke redd for å få symptomer lenger

Symptomene gjorde meg ofte stresset og engstelig, da jeg tolket dem som et varsel om at noe var galt med kroppen

Jeg har gått fra å på et punkt måtte sitte i rullestol når vi dro på ferie, til nå å kunne være aktiv og trene

Hvordan gjør de det, de som ‘alltid’ har vært friske? Jeg har ærlig talt ikke peiling

Om jeg kunne sove i hundre år…

Min vei tilbake til livet

Vi fikk beskjed om at det var noe galt med kroppen min, men at det ikke fantes noen kur, og at jeg kanskje måtte leve med denne sykdommen resten av livet

Jeg skal bli frisk, hvordan gjør jeg det?

Akkurat da var det helt avgjørende at jeg var der

Jeg leste historier som minnet meg om min egen situasjon, og de hadde blitt friske!

Mit liv var et smertehelvede, men nu løfter den ryg der førhen ikke kunne stå oprejst 130 kg i dødløft

Vår datter har fått livet sitt tilbake

Det krever vanvittig mye når man er alvorlig syk, men det er vel verdt innsatsen!

Recovery Norge svarer: Har dere noen gode råd til oss med ME som sliter med ekstra-systoler og høy puls?

Selv de aller sykeste ME-pasientene kan bli friske. Jeg vet. Jeg har vært der

Min datters historie om å bli frisk av ME

CFS/ME-senteret var sjokkert over hvor dårlig jeg var. I dag er jeg kjempefornøyd med livet mitt

For meg er ikke ME et stort mysterium

For meg har det vært viktig å stimulere den biten av hjernen som er engasjert og glad

Min hjärna upprätthöll mitt tillstånd genom att fundera till exempel på frågorna: ‘hur mår jag idag, vilka symtom är jobbigast, och vad ska jag därmed göra idag’

Jeg er en mann på 55 år som ble diagnostisert med ME i 1991, men som i dag er frisk

Hva kan vi som foreldre gjøre? Når skal vi pushe og når skal vi lytte til barnet som ikke orker og/eller vil?

Fra slave til sjef i egen kropp

Min tinnitus slapp da jeg ble trygg nok til ikke å fokusere på den lenger

Jeg var 13 år og klarte ikke å snakke med familien min, men i dag lever jeg det livet jeg ønsker

Opp av asken fant jeg min mening i livet

Foredrag: Mitt fokus, mine forventninger og sannheter var kjernen i min tilstand

Jeg var en av de sykeste ME-pasientene, men ble helt frisk

Jeg har fått livet tilbake, har det morsomt med familie og venner og arbeider heltid i en jobb jeg elsker!

Jeg skapte en situasjon hvor bevisene for det jeg var bekymret for, ble skapt av selve bekymringen

Vår datter var 10 år og mor måtte bære henne ukentlig til fastlegen for hjelp. I dag er hun 14 år og helt frisk

Fra ME til MMA

Jeg fant et verktøy for å bli kvitt smertene

Mor med sjukt barn er ikkje 100% tilrekneleg. Eg gjorde mange feil og eg gjorde ein del rett

For meg ble det livsviktig å tenke at jeg var frisk, å si at jeg var frisk

Jeg har nå et vanlig liv. Etter at jeg ble frisk, har jeg forsøkt å forstå hva ME er

Nå når jeg leser historien min om tiden som syk, kan jeg nesten ikke tro det var så ille

Nøkkelen var at min sykdom og tilbakefall oppsto i perioder med stress

Sykdommen kommer til å vare lenge. Og hvorfor? Jo, fordi jeg allerede er forberedt på å dø – innvendig

Hvordan jeg ble frisk av ME og hva jeg lærte av det

Hele min verden og all min forståelse hadde på best tenkelige måte blitt snudd opp ned

Mitt budskap til alle som lider av ME/CFS, fibromyalgi og POTS: Ikke mist håpet!

Veien tilbake til livet – fra utmattelse til livsglede

Jeg er ikke redd for sykdommen lenger, – jeg forstår mekanismene i hvordan det ble sånn

Legene sa jeg hadde ME og aldri ville bli frisk igjen. Jeg er evig takknemlig for at jeg ikke lyttet

Historiene jeg leste var enormt inspirerende og ga meg troen på at også jeg kunne få helsa mi tilbake!

En stor åpenbaring å oppdage at jeg hadde makten til å gjøre meg selv frisk.

Beating ME: Intervju med Sophie Helbig

Selv om du tror du aldri blir frisk, så stemmer ikke det nødvendigvis

Til min forbauselse hadde hjernen min ingen problemer med å bevege leppene i speilet

Jeg definerer meg nå som frisk og har et på alle måter aktivt og godt liv!

Hvordan jeg kom inn i ME-tilstanden

Åtte år som syk er historie. Sønnen min har fått en mamma, mannen min en kone, jeg et liv!

Jeg jobbet knallhardt mot tankene mine som stadig fortalte meg at jeg var for syk til å klare dette

Recovery Norge svarer: Tåler ikke ME-pasienter aktivitet?

Legene kunne verken forklare hvorfor jeg ble syk eller hjelpe meg. Men frisk ble jeg

Jeg måtte jobbe beinhardt for å ikke falle tilbake i utmattelsesmønsteret jeg hadde vært i

Hjernen vår spiller en stor rolle i hvordan vi reagerer på virus og sykdommer

For meg handlet det om å forstå at kropp og hode henger sammen, og lære at jeg kunne påvirke min helse ved hjelp av mentale verktøy

I dag lever jeg et liv jeg bare kunne drømme om for 2 år siden, og som jeg ikke trodde var mulig for meg

I det augeblikket orda ´eg elskar deg´ kom ut av meg til meg sjølv, så falt noko på plass

Mann 54 år. Utbrent. En reise inn og ut av utenforskapet

Avskjedsbrev til kronisk utmattelse

Det er vanskelig å sette til side prinsipper man har laget seg fordi man så inderlig vil bli trodd

Foredrag: Hvordan jeg fant fram til min egen metode

Koblingen mellom kropp og sinn var den siste biten jeg trengte for å bli frisk

Heldigvis er jeg sta, så jeg bestemte meg for å motbevise at man bare må leve med denne diagnosen

Jeg fikk whiplash, nakkesmerter og lite energi etter en bilulykke. I dag har jeg overskudd til å gjøre det jeg har lyst til

Jeg hadde ´long covid´. Og jeg ble helt frisk

Vår datter var blant de sykeste i landet, men nå er vårt verste tenkelige mareritt over

Man kan bli helt frisk!

Jeg var ME-syk i 23 år og pleiepasient. I dag kan jeg gjøre det jeg har lyst til og nyter å leve livet

Det hele snur da jeg kommer i kontakt med en bekjent som har hatt så og si likt sykdomsforløp som meg

Jeg håper leger i dag gir håp og også formidler historier om at folk blir friske

ME ble plutselig ikke noe som var min identitet, men noe jeg kunne velge å tenke på at jeg ‘hadde’

Recovery Norge svarer: Hva om jeg ikke kjenner meg igjen i at jeg er redd for eller fokusert på symptomer?

Fra pleiepasient til fjellklatrer: «I fire år lå jeg fullstendig hjelpeløs og urørlig i sengen»

Min frykt for at jeg aldri skulle bli frisk, hadde hindret meg fra å bli frisk!

Jeg var en skeptiker som oppfylte ME-diagnosen etter Canada-kriteriene – i dag er helt frisk

Det tok hele livet mitt, og nesten livet av meg

Jeg ble frisk da jeg tok kontroll over mine ubevisste tankemønstre

Hvis jeg hadde latt meg selv være redd for symptomene, hadde jeg aldri kommet videre

Gi aldri opp håpet om at du kan gjøre fremskritt på vei mot ditt mål om å bli frisk!

Fra levende død til sprell levende

Å finne veien til et liv jeg elsker ble på mange måter en konfrontasjon med meg selv og valgene mine

Det som holdt meg syk, var mitt eget konstante fokus på sykdommen

Skritt for skritt tok jeg livet mitt tilbake. Mitt livs store snuoperasjon, kaller jeg det

Jeg lærte å sette spørsmålstegn ved ting jeg til da hadde oppfattet som absolutte sannheter

Lite visste jeg at en ny måte å tenke på skulle gjøre meg frisk!

Livet er nå rett og slett tilbake for fullt!