Frisk-historier

CFS/ME-senteret var sjokkert over hvor dårlig jeg var. I dag er jeg kjempefornøyd med livet mitt

Min vei tilbake til livet

Mann 54 år. Utbrent. En reise inn og ut av utenforskapet

Min datters historie om å bli frisk av ME

Det har ikke vært enkel og det har tatt tid å bryte ut av gamle mønster og overbevisninger om at kroppen er syk

ME ble plutselig ikke noe som var min identitet, men noe jeg kunne velge å tenke på at jeg ‘hadde’

Nå når jeg leser historien min om tiden som syk, kan jeg nesten ikke tro det var så ille

Jeg leste historier som minnet meg om min egen situasjon, og de hadde blitt friske!

Jeg skapte en situasjon hvor bevisene for det jeg var bekymret for, ble skapt av selve bekymringen

Mor med sjukt barn er ikkje 100% tilrekneleg. Eg gjorde mange feil og eg gjorde ein del rett

Det tok hele livet mitt, og nesten livet av meg

Jeg hadde CFS/ME. Siden jeg ble frisk har jeg fullført medisinstudiet og jobbet fullt som lege

Jeg var ME-syk i 23 år og pleiepasient. I dag kan jeg gjøre det jeg har lyst til og nyter å leve livet

En stor åpenbaring å oppdage at jeg hadde makten til å gjøre meg selv frisk.

Mitt budskap til alle som lider av ME/CFS, fibromyalgi og POTS: Ikke mist håpet!

Podkast: «Man kan gå ut av de gamle mønstrene som gir sykdommen»

Jeg har fått livet tilbake, har det morsomt med familie og venner og arbeider heltid i en jobb jeg elsker!

Lite visste jeg at en ny måte å tenke på skulle gjøre meg frisk!

Sykdommen kommer til å vare lenge. Og hvorfor? Jo, fordi jeg allerede er forberedt på å dø – innvendig

Å finne veien til et liv jeg elsker ble på mange måter en konfrontasjon med meg selv og valgene mine

Min frykt for at jeg aldri skulle bli frisk, hadde hindret meg fra å bli frisk!

Min vei fra rullestolen til fjelltoppen

Jeg måtte jobbe beinhardt for å ikke falle tilbake i utmattelsesmønsteret jeg hadde vært i

Det har vært viktig for meg å eie min egen prosess. Jeg har vært min egen coach

Vår datter har fått livet sitt tilbake

Akkurat da var det helt avgjørende at jeg var der

For meg ble det livsviktig å tenke at jeg var frisk, å si at jeg var frisk

Jeg er ikke lenger redd for symptomer, eller noen dager med slitenhet, for jeg vet det går over!

Hvordan jeg kom inn i ME-tilstanden

Gi aldri opp håpet om at du kan gjøre fremskritt på vei mot ditt mål om å bli frisk!

Mit liv var et smertehelvede, men nu løfter den ryg der førhen ikke kunne stå oprejst 130 kg i dødløft

Hele min verden og all min forståelse hadde på best tenkelige måte blitt snudd opp ned

Nå hadde jeg kunnskap til å forstå, vilje til å godta og verktøy til å regulere det

Jeg ble frisk da jeg tok kontroll over mine ubevisste tankemønstre

Det skyldtes verken magi eller medisiner, bare min indre styrke og kraften i min egen hjerne

Vi fikk beskjed om at det var noe galt med kroppen min, men at det ikke fantes noen kur, og at jeg kanskje måtte leve med denne sykdommen resten av livet

Jeg hadde dusjkrakk og rullestol, men i dag er jeg stolt og overlykkelig av å kunne kalle meg frisk

Jeg lærte å sette spørsmålstegn ved ting jeg til da hadde oppfattet som absolutte sannheter

Dokumentar: Et ufravikelig faktum

Hvis jeg hadde trodd på alt det negative jeg leste på nett, ville jeg ikke blitt frisk

Åtte år som syk er historie. Sønnen min har fått en mamma, mannen min en kone, jeg et liv!

Jeg jobbet knallhardt mot tankene mine som stadig fortalte meg at jeg var for syk til å klare dette

I det augeblikket orda ´eg elskar deg´ kom ut av meg til meg sjølv, så falt noko på plass

For meg har det vært viktig å stimulere den biten av hjernen som er engasjert og glad

Sykdomsopplevelsen og de verktøyene jeg lærte gjorde meg til den utøveren jeg ble

Jeg tror innsikt og hjelp til å finne strategier var helt avgjørende for min datter

Man kan bli helt frisk!

Noen ganger blir det bare for mye, totalt sett

Så, her er jeg da. Aldri vært bedre, jeg

Min hjärna upprätthöll mitt tillstånd genom att fundera till exempel på frågorna: ‘hur mår jag idag, vilka symtom är jobbigast, och vad ska jag därmed göra idag’

Det er vanskelig å sette til side prinsipper man har laget seg fordi man så inderlig vil bli trodd

Endelig var det noen som forsto. Derfor satt jeg i telefonen og gråt av vennligheten til disse fremmede menneskene

For meg handlet det om å forstå at kropp og hode henger sammen, og lære at jeg kunne påvirke min helse ved hjelp av mentale verktøy

Mye av det som gjorde meg syk, var nok forventningene om at jeg skulle bli syk

Jeg lurte kroppen til å tro at dette gikk bra

Jeg har nå et vanlig liv. Etter at jeg ble frisk, har jeg forsøkt å forstå hva ME er

For meg er ikke ME et stort mysterium

Vi trenger å ha håp

Hvordan gjør de det, de som ‘alltid’ har vært friske? Jeg har ærlig talt ikke peiling

Da skolen begynte etter sommerferien, var det som om han aldri hadde vært syk

Det hun lærte var å fokusere på andre tanker enn det å være syk. Erstatte de «syke» tankene med «friske» tanker

Jeg var en skeptiker som oppfylte ME-diagnosen etter Canada-kriteriene – i dag er helt frisk

Datteren vår følte at hun fikk mer kontroll over egen situasjon, at hun nå selv kunne bidra for å bli frisk

Historiene jeg leste var enormt inspirerende og ga meg troen på at også jeg kunne få helsa mi tilbake!

Hvordan jeg ble frisk av ME og hva jeg lærte av det

Jeg fikk whiplash, nakkesmerter og lite energi etter en bilulykke. I dag har jeg overskudd til å gjøre det jeg har lyst til

Det hele snur da jeg kommer i kontakt med en bekjent som har hatt så og si likt sykdomsforløp som meg

Livet er nå rett og slett tilbake for fullt!

Min tinnitus slapp da jeg ble trygg nok til ikke å fokusere på den lenger

Det som holdt meg syk, var mitt eget konstante fokus på sykdommen

Jeg var en ME-syk mor med to ME-syke barn – Det er håp!

Fra levende død til sprell levende

Jeg hadde ´long covid´. Og jeg ble helt frisk

Jeg er en mann på 55 år som ble diagnostisert med ME i 1991, men som i dag er frisk

Jeg har lært at folk blir bedre fra denne tilstanden med håp, vennlighet og kjærlighet – ikke frykt og katastrofetenkning

I dag lever jeg et liv jeg bare kunne drømme om for 2 år siden, og som jeg ikke trodde var mulig for meg

Selv om du tror du aldri blir frisk, så stemmer ikke det nødvendigvis

Koblingen mellom kropp og sinn var den siste biten jeg trengte for å bli frisk

Jeg var 13 år og klarte ikke å snakke med familien min, men i dag lever jeg det livet jeg ønsker

Jeg håper leger i dag gir håp og også formidler historier om at folk blir friske

Hva er ME? En nedadgående spiral

Hvis jeg hadde latt meg selv være redd for symptomene, hadde jeg aldri kommet videre

Jeg er ikke redd for å få symptomer lenger

Fra ME til MMA

Foredrag: Hvordan jeg fant fram til min egen metode

Fra slave til sjef i egen kropp

Til min forbauselse hadde hjernen min ingen problemer med å bevege leppene i speilet

I stedet for å kjenne skyldfølelse og utmattelse, føler jeg meg trygg på å leve livet mitt

Det har blitt tent et håp i meg, og jeg har ikke tenkt å gi meg

Etter en virusinfeksjon ble jeg aldri helt frisk. Jeg lå to år i mørke. I dag er jeg frisk

Opp av asken fant jeg min mening i livet

Hjernen vår spiller en stor rolle i hvordan vi reagerer på virus og sykdommer

Vår datter var blant de sykeste i landet, men nå er vårt verste tenkelige mareritt over

Fortvil ikke, lov meg at du ikke mister håpet om at du skal bli frisk! Jeg heier på deg!

Min datter var syk i åtte år, lå i mørket med sondeernæring. I dag er hun frisk

Det krever vanvittig mye når man er alvorlig syk, men det er vel verdt innsatsen!