Frisk-historier

For meg har det vært viktig å stimulere den biten av hjernen som er engasjert og glad

Hvordan jeg kom inn i ME-tilstanden

Foredrag: Hvordan jeg fant fram til min egen metode

Hva kan vi som foreldre gjøre? Når skal vi pushe og når skal vi lytte til barnet som ikke orker og/eller vil?

Det har ikke vært enkel og det har tatt tid å bryte ut av gamle mønster og overbevisninger om at kroppen er syk

Podkast: «Man kan gå ut av de gamle mønstrene som gir sykdommen»

For meg er ikke ME et stort mysterium

For meg ble det livsviktig å tenke at jeg var frisk, å si at jeg var frisk

Fra pleiepasient til fjellklatrer: «I fire år lå jeg fullstendig hjelpeløs og urørlig i sengen»

Så, her er jeg da. Aldri vært bedre, jeg

Det handler om å forstå hvordan man skal spille på lag med sitt eget nervesystem

Jeg er ikke lenger redd for symptomer, eller noen dager med slitenhet, for jeg vet det går over!

Symptomene gjorde meg ofte stresset og engstelig, da jeg tolket dem som et varsel om at noe var galt med kroppen

Etter en virusinfeksjon ble jeg aldri helt frisk. Jeg lå to år i mørke. I dag er jeg frisk

Min resa, från sjuk till frisk

Man kan bli helt frisk!

Om jeg kunne sove i hundre år…

Jeg hadde ´long covid´. Og jeg ble helt frisk

Til min forbauselse hadde hjernen min ingen problemer med å bevege leppene i speilet

I mitt tilfelle var jeg nødt til å leve på en annen måte: Veien min ut av ME og ME-debatten

Jeg fant et verktøy for å bli kvitt smertene

Det har blitt tent et håp i meg, og jeg har ikke tenkt å gi meg

Skritt for skritt tok jeg livet mitt tilbake. Mitt livs store snuoperasjon, kaller jeg det

Foredrag: Mitt fokus, mine forventninger og sannheter var kjernen i min tilstand

Vår datter var 10 år og mor måtte bære henne ukentlig til fastlegen for hjelp. I dag er hun 14 år og helt frisk

Fra ME til MMA

Jeg tror innsikt og hjelp til å finne strategier var helt avgjørende for min datter

Legene sa jeg hadde ME og aldri ville bli frisk igjen. Jeg er evig takknemlig for at jeg ikke lyttet

Jeg er en mann på 55 år som ble diagnostisert med ME i 1991, men som i dag er frisk

Det har vært viktig for meg å eie min egen prosess. Jeg har vært min egen coach

Jeg har lært at folk blir bedre fra denne tilstanden med håp, vennlighet og kjærlighet – ikke frykt og katastrofetenkning

Min datter var syk i åtte år, lå i mørket med sondeernæring. I dag er hun frisk

Sykdommen kommer til å vare lenge. Og hvorfor? Jo, fordi jeg allerede er forberedt på å dø – innvendig

Endelig var det noen som forsto. Derfor satt jeg i telefonen og gråt av vennligheten til disse fremmede menneskene

Hva er ME? En nedadgående spiral

Akkurat da var det helt avgjørende at jeg var der

Åtte år som syk er historie. Sønnen min har fått en mamma, mannen min en kone, jeg et liv!

Jeg var en skeptiker som oppfylte ME-diagnosen etter Canada-kriteriene – i dag er helt frisk

Jeg skal bli frisk, hvordan gjør jeg det?

Hvis jeg hadde trodd på alt det negative jeg leste på nett, ville jeg ikke blitt frisk

Min tinnitus slapp da jeg ble trygg nok til ikke å fokusere på den lenger

Koblingen mellom kropp og sinn var den siste biten jeg trengte for å bli frisk

Min hjärna upprätthöll mitt tillstånd genom att fundera till exempel på frågorna: ‘hur mår jag idag, vilka symtom är jobbigast, och vad ska jag därmed göra idag’

Recovery Norge svarer: Hva om jeg ikke kjenner meg igjen i at jeg er redd for eller fokusert på symptomer?

Det krever vanvittig mye når man er alvorlig syk, men det er vel verdt innsatsen!

Jeg hadde CFS/ME. Siden jeg ble frisk har jeg fullført medisinstudiet og jobbet fullt som lege

Jeg var ME-syk i 23 år og pleiepasient. I dag kan jeg gjøre det jeg har lyst til og nyter å leve livet

Gi aldri opp håpet om at du kan gjøre fremskritt på vei mot ditt mål om å bli frisk!

Jeg skapte en situasjon hvor bevisene for det jeg var bekymret for, ble skapt av selve bekymringen

Jeg lurte kroppen til å tro at dette gikk bra

Hvis jeg hadde latt meg selv være redd for symptomene, hadde jeg aldri kommet videre

Det er ganske kult å se hvordan man kan forbedre sitt eget liv på denne måten

Hjernen vår spiller en stor rolle i hvordan vi reagerer på virus og sykdommer

Lite visste jeg at en ny måte å tenke på skulle gjøre meg frisk!

Jeg håper leger i dag gir håp og også formidler historier om at folk blir friske

Fra slave til sjef i egen kropp

Jeg var 13 år og klarte ikke å snakke med familien min, men i dag lever jeg det livet jeg ønsker

Beating ME: Intervju med Sophie Helbig

Hvordan gjør de det, de som ‘alltid’ har vært friske? Jeg har ærlig talt ikke peiling

Det er vanskelig å sette til side prinsipper man har laget seg fordi man så inderlig vil bli trodd

Legene kunne verken forklare hvorfor jeg ble syk eller hjelpe meg. Men frisk ble jeg

Min vei tilbake til livet

Nå når jeg leser historien min om tiden som syk, kan jeg nesten ikke tro det var så ille

Selv de aller sykeste ME-pasientene kan bli friske. Jeg vet. Jeg har vært der

Jeg var en av de sykeste ME-pasientene, men ble helt frisk

Min vei fra rullestolen til fjelltoppen

Hvordan jeg ble frisk av ME og hva jeg lærte av det

Nå hadde jeg kunnskap til å forstå, vilje til å godta og verktøy til å regulere det

Livet er nå rett og slett tilbake for fullt!

Jeg fikk whiplash, nakkesmerter og lite energi etter en bilulykke. I dag har jeg overskudd til å gjøre det jeg har lyst til

Recovery Norge svarer: Har dere noen gode råd til oss med ME som sliter med ekstra-systoler og høy puls?

Jeg var en ME-syk mor med to ME-syke barn – Det er håp!

Recovery Norge svarer: Hva er det jeg ikke har fått til?

I dag lever jeg et liv jeg bare kunne drømme om for 2 år siden, og som jeg ikke trodde var mulig for meg

Fra levende død til sprell levende

Det skyldtes verken magi eller medisiner, bare min indre styrke og kraften i min egen hjerne

Mann 54 år. Utbrent. En reise inn og ut av utenforskapet

I det augeblikket orda ´eg elskar deg´ kom ut av meg til meg sjølv, så falt noko på plass

Det hele snur da jeg kommer i kontakt med en bekjent som har hatt så og si likt sykdomsforløp som meg

Nøkkelen var at min sykdom og tilbakefall oppsto i perioder med stress

Vi trenger å ha håp

Jeg måtte jobbe beinhardt for å ikke falle tilbake i utmattelsesmønsteret jeg hadde vært i

Historiene jeg leste var enormt inspirerende og ga meg troen på at også jeg kunne få helsa mi tilbake!

Jeg definerer meg nå som frisk og har et på alle måter aktivt og godt liv!

Mye av det som gjorde meg syk, var nok forventningene om at jeg skulle bli syk

Emil lærte å styre fokuset selv, og da gikk det veldig raskt fremover

En stor åpenbaring å oppdage at jeg hadde makten til å gjøre meg selv frisk.

Det hun lærte var å fokusere på andre tanker enn det å være syk. Erstatte de «syke» tankene med «friske» tanker

Jeg ble frisk da jeg tok kontroll over mine ubevisste tankemønstre

Vi fikk beskjed om at det var noe galt med kroppen min, men at det ikke fantes noen kur, og at jeg kanskje måtte leve med denne sykdommen resten av livet

Jeg leste historier som minnet meg om min egen situasjon, og de hadde blitt friske!

Kropp og hovud, ja takk begge deler

Avskjedsbrev til kronisk utmattelse

Jeg har fått livet tilbake, har det morsomt med familie og venner og arbeider heltid i en jobb jeg elsker!

CFS/ME-senteret var sjokkert over hvor dårlig jeg var. I dag er jeg kjempefornøyd med livet mitt

Selv om du tror du aldri blir frisk, så stemmer ikke det nødvendigvis

Det tok hele livet mitt, og nesten livet av meg

Recovery Norge svarer: Tåler ikke ME-pasienter aktivitet?

Min frykt for at jeg aldri skulle bli frisk, hadde hindret meg fra å bli frisk!

Jeg hadde dusjkrakk og rullestol, men i dag er jeg stolt og overlykkelig av å kunne kalle meg frisk