Frisk-historier

I dag lever jeg et liv jeg bare kunne drømme om for 2 år siden, og som jeg ikke trodde var mulig for meg

Jeg måtte jobbe beinhardt for å ikke falle tilbake i utmattelsesmønsteret jeg hadde vært i

Åtte år som syk er historie. Sønnen min har fått en mamma, mannen min en kone, jeg et liv!

Jeg skal bli frisk, hvordan gjør jeg det?

Emil lærte å styre fokuset selv, og da gikk det veldig raskt fremover

Foredrag: Hvordan jeg fant fram til min egen metode

Hvordan jeg kom inn i ME-tilstanden

Hvis jeg hadde trodd på alt det negative jeg leste på nett, ville jeg ikke blitt frisk

Til min forbauselse hadde hjernen min ingen problemer med å bevege leppene i speilet

Min hjärna upprätthöll mitt tillstånd genom att fundera till exempel på frågorna: ‘hur mår jag idag, vilka symtom är jobbigast, och vad ska jag därmed göra idag’

Jeg er ikke redd for å få symptomer lenger

CFS/ME-senteret var sjokkert over hvor dårlig jeg var. I dag er jeg kjempefornøyd med livet mitt

Vi trenger å ha håp

Jeg har nå et vanlig liv. Etter at jeg ble frisk, har jeg forsøkt å forstå hva ME er

Man kan bli helt frisk!

Jeg er ikke redd for sykdommen lenger, – jeg forstår mekanismene i hvordan det ble sånn

Hva kan vi som foreldre gjøre? Når skal vi pushe og når skal vi lytte til barnet som ikke orker og/eller vil?

Fra ME til MMA

Hjernen vår spiller en stor rolle i hvordan vi reagerer på virus og sykdommer

Fortvil ikke, lov meg at du ikke mister håpet om at du skal bli frisk! Jeg heier på deg!

Det krever vanvittig mye når man er alvorlig syk, men det er vel verdt innsatsen!

Jeg var ME-syk i 23 år og pleiepasient. I dag kan jeg gjøre det jeg har lyst til og nyter å leve livet

Jeg lurte kroppen til å tro at dette gikk bra

Hvordan gjør de det, de som ‘alltid’ har vært friske? Jeg har ærlig talt ikke peiling

Jeg var en av de sykeste ME-pasientene, men ble helt frisk

Recovery Norge svarer: Tåler ikke ME-pasienter aktivitet?

Jeg gråt som et barn da jeg ble møtt på hvordan det er å være mor i en slik situasjon

Legene kunne verken forklare hvorfor jeg ble syk eller hjelpe meg. Men frisk ble jeg

Recovery Norge svarer: Har dere noen gode råd til oss med ME som sliter med ekstra-systoler og høy puls?

Jeg fikk whiplash, nakkesmerter og lite energi etter en bilulykke. I dag har jeg overskudd til å gjøre det jeg har lyst til

Jeg fant et verktøy for å bli kvitt smertene

Hva er ME? En nedadgående spiral

Jeg lærte å sette spørsmålstegn ved ting jeg til da hadde oppfattet som absolutte sannheter

Mye av det som gjorde meg syk, var nok forventningene om at jeg skulle bli syk

Livet er nå rett og slett tilbake for fullt!

Så, her er jeg da. Aldri vært bedre, jeg

I det augeblikket orda ´eg elskar deg´ kom ut av meg til meg sjølv, så falt noko på plass

Det som holdt meg syk, var mitt eget konstante fokus på sykdommen

I mitt tilfelle var jeg nødt til å leve på en annen måte: Veien min ut av ME og ME-debatten

Det har blitt tent et håp i meg, og jeg har ikke tenkt å gi meg

Min frykt for at jeg aldri skulle bli frisk, hadde hindret meg fra å bli frisk!

Jeg har fått livet tilbake, har det morsomt med familie og venner og arbeider heltid i en jobb jeg elsker!

Jeg leste historier som minnet meg om min egen situasjon, og de hadde blitt friske!

Min datter var syk i åtte år, lå i mørket med sondeernæring. I dag er hun frisk

Opp av asken fant jeg min mening i livet

Min tinnitus slapp da jeg ble trygg nok til ikke å fokusere på den lenger

Min vei tilbake til livet

Gi aldri opp håpet om at du kan gjøre fremskritt på vei mot ditt mål om å bli frisk!

Vi fikk beskjed om at det var noe galt med kroppen min, men at det ikke fantes noen kur, og at jeg kanskje måtte leve med denne sykdommen resten av livet

Vår datter var blant de sykeste i landet, men nå er vårt verste tenkelige mareritt over

Jeg definerer meg nå som frisk og har et på alle måter aktivt og godt liv!

Endelig var det noen som forsto. Derfor satt jeg i telefonen og gråt av vennligheten til disse fremmede menneskene

Sykdomsopplevelsen og de verktøyene jeg lærte gjorde meg til den utøveren jeg ble

Heldigvis er jeg sta, så jeg bestemte meg for å motbevise at man bare må leve med denne diagnosen

Symptomene gjorde meg ofte stresset og engstelig, da jeg tolket dem som et varsel om at noe var galt med kroppen

Det hun lærte var å fokusere på andre tanker enn det å være syk. Erstatte de «syke» tankene med «friske» tanker

Det har ikke vært enkel og det har tatt tid å bryte ut av gamle mønster og overbevisninger om at kroppen er syk

For meg handlet det om å forstå at kropp og hode henger sammen, og lære at jeg kunne påvirke min helse ved hjelp av mentale verktøy

Recovery Norge svarer: Hva om jeg ikke kjenner meg igjen i at jeg er redd for eller fokusert på symptomer?

Kropp og hovud, ja takk begge deler

Jeg skapte en situasjon hvor bevisene for det jeg var bekymret for, ble skapt av selve bekymringen

Mitt budskap til alle som lider av ME/CFS, fibromyalgi og POTS: Ikke mist håpet!

Jeg er en mann på 55 år som ble diagnostisert med ME i 1991, men som i dag er frisk

Podkast: «Man kan gå ut av de gamle mønstrene som gir sykdommen»

Sykdommen kommer til å vare lenge. Og hvorfor? Jo, fordi jeg allerede er forberedt på å dø – innvendig

Jeg tror innsikt og hjelp til å finne strategier var helt avgjørende for min datter

En stor åpenbaring å oppdage at jeg hadde makten til å gjøre meg selv frisk.

Jeg hadde ´long covid´. Og jeg ble helt frisk

Nå når jeg leser historien min om tiden som syk, kan jeg nesten ikke tro det var så ille

Historiene jeg leste var enormt inspirerende og ga meg troen på at også jeg kunne få helsa mi tilbake!

Mitt største ønske var å bli frisk! Men frykten var der. For kravene, ville jeg mestre dem?

Jeg jobbet knallhardt mot tankene mine som stadig fortalte meg at jeg var for syk til å klare dette

Foredrag: Mitt fokus, mine forventninger og sannheter var kjernen i min tilstand

I stedet for å kjenne skyldfølelse og utmattelse, føler jeg meg trygg på å leve livet mitt

Jeg håper leger i dag gir håp og også formidler historier om at folk blir friske

Mit liv var et smertehelvede, men nu løfter den ryg der førhen ikke kunne stå oprejst 130 kg i dødløft

Jeg har gått fra å på et punkt måtte sitte i rullestol når vi dro på ferie, til nå å kunne være aktiv og trene

Datteren vår følte at hun fikk mer kontroll over egen situasjon, at hun nå selv kunne bidra for å bli frisk

Dokumentar: Et ufravikelig faktum

Det skyldtes verken magi eller medisiner, bare min indre styrke og kraften i min egen hjerne

Min resa, från sjuk till frisk

Legene sa jeg hadde ME og aldri ville bli frisk igjen. Jeg er evig takknemlig for at jeg ikke lyttet

Fra slave til sjef i egen kropp

Jeg hadde CFS/ME. Siden jeg ble frisk har jeg fullført medisinstudiet og jobbet fullt som lege

Det tok hele livet mitt, og nesten livet av meg

Hvordan jeg ble frisk av ME og hva jeg lærte av det

Mor med sjukt barn er ikkje 100% tilrekneleg. Eg gjorde mange feil og eg gjorde ein del rett

Noen ganger blir det bare for mye, totalt sett

Recovery Norge svarer: Hva er det jeg ikke har fått til?

Skritt for skritt tok jeg livet mitt tilbake. Mitt livs store snuoperasjon, kaller jeg det

Det er ganske kult å se hvordan man kan forbedre sitt eget liv på denne måten

Etter en virusinfeksjon ble jeg aldri helt frisk. Jeg lå to år i mørke. I dag er jeg frisk

Jeg var en ME-syk mor med to ME-syke barn – Det er håp!

ME ble plutselig ikke noe som var min identitet, men noe jeg kunne velge å tenke på at jeg ‘hadde’

Veien tilbake til livet – fra utmattelse til livsglede

Beating ME: Intervju med Sophie Helbig

Det hele snur da jeg kommer i kontakt med en bekjent som har hatt så og si likt sykdomsforløp som meg

Min vei fra rullestolen til fjelltoppen

Vår datter var 10 år og mor måtte bære henne ukentlig til fastlegen for hjelp. I dag er hun 14 år og helt frisk

For meg har det vært viktig å stimulere den biten av hjernen som er engasjert og glad