Forfatter: Sigrid Alice Jacobsen Livet mitt ble snudd på hodet i 2004. Da hadde jeg jobbet som lærer noen få år, men følte på et veldig stress i jobben. Jeg hadde lite grenser for meg selv, energien var høy og … Continued
Livet var helt topp! Jeg var kjempeaktiv: trente tre ganger i uka, fisket, gikk lange turer sammen med mannen min og hundene, campet og reiste i helgene. Jeg gjorde gode penger som glassmaler, og min nye lidenskap for å lære bort meditasjon blomstret: Jeg hadde nettopp holdt et meditasjonskurs for Microsoft!
Og så smalt det!
Jeg er øyelege og har alltid hatt mange jern i ilden, både yrkesmessig og privat. I september 2014 fjernet jeg det som vi trodde var en godartet kul i det ene brystet, for sikkerhets skyld.
Ved å bruke oppmerksomt nærvær, meditasjon, selvmedfølelse, kreativitet, tid i naturen, å lære bedre følelsesmessig regulering, belønne meg selv for enhver suksess, og alltid lete etter nye måter å vokse på, tror jeg at jeg aldri mer vil være kontrollert av funksjonell nevrologisk lidelse (FND).
Du kommer til å ha et nytt perspektiv på livet og en verktøykasse full av mestringsstrategier som er nyttig livet ut.
I denne episoden av Youtube og podcast-serien «The Puzzle of Healing» intervjuer Sophie Helbig to medlemmer av Recovery Norge, Torill Sorkmo og May Elin Game, om deres historier og Recovery Norge.
Det er som en glidelås man langsomt, bit for bit lukker til å bli et hele igjen. Dette er en prosess som må læres og gjøres mens man vandrer fremover. Man må skape nye erfaringer med mestring. Det handler ikke om å tenke seg frisk, men forstå seg frisk.
Fem dager før jeg skulle konfirmeres kom beskjeden som tok bare noen sekunder å si med ord, sekundene som snudde hele livet opp ned for veldig mange år fremover og som har formet resten av mitt liv.
Meg for noen måneder siden: Jeg signerer oppsigelsen fra arbeidsplassen min på grunn av langvarig sykdom. Setter pris på den økonomiske støtten fra det norske velferdssystemet, men tiden begynner å løpe fra meg.
Jeg hedder Michael og er i dag 47 år. For nogle år siden var jeg alvorlig syg primært pga. smerter fra min ryg.
Når vi først blir syke, forventer vi ikke annet enn at vi kommer til å friske, men etter hvert som flere og flere spørsmål forblir ubesvarte, og ukene med sykdom blir til måneder og måneder blir til år, er det ganske naturlig å miste håpet om at man noensinne vil få livet sitt tilbake.
Det var slik det var for meg.
Jeg ble syk 13 år gammel etter at jeg fikk kyssesyken (mononukleose). Lymfeknutene på halsen min ble svært betente og jeg ble lagt inn på sykehuset med en abscess (pussansamling) som utviklet seg i én av dem.
Jeg ble syk i 2008 og fikk ME-diagnosen i 2009. Jeg var da 39 år, var skilt, hadde to barn og var i full jobb. Jeg levde før dette et aktivt liv. Jeg satt i styrer, var foreldrekontakt, trente både på treningssenter og med aktiv sykling.
I dette unike foredraget forteller Lise Bauck om sin sykdom og om hvordan hun ved hjelp av kilder hun selv fant, utviklet en egen metode mot friskhet.
Jeg ble syk sommeren 2014. Jeg var frisk og veldig godt trent, og så plutselig lå jeg der. Kroppen min hadde kollapset. Jeg skjønte ingenting.
Her er min erfaring med å få ME/CFS og hvordan jeg klarte å komme ut av det.
Min oppfatning om den tilstanden som kalles ME, er at det er ulike årsaker som leder til at man blir gitt en bestemt diagnose. Det er en prosess, en nedadgående spiral av ulike årsaker, som ender opp i et uføre, og som til slutt gis diagnosen ME.
I den lille uendeligheten av et øyeblikks sekund snudde livet seg på hodet en septemberdag for 18 år siden. Det var ikke noe bulder, det var ikke brak, det var overraskende stille. Langt fra fint, men heller ikke vondt. Alt ble bare snudd opp ned.
I desember 2000, på slutten av en to ukers juleferie, begynte sykdommen. Den startet med influensalignende symptomer – snue, nysing med feber og kuldefølelse og verking i hele kroppen.