Frisk-historier

Jeg var en av de sykeste ME-pasientene, men ble helt frisk

Vi trenger å ha håp

Min vei tilbake til livet

Nøkkelen var at min sykdom og tilbakefall oppsto i perioder med stress

Jeg hadde CFS/ME. Siden jeg ble frisk har jeg fullført medisinstudiet og jobbet fullt som lege

Jeg hadde dusjkrakk og rullestol, men i dag er jeg stolt og overlykkelig av å kunne kalle meg frisk

Livet er nå rett og slett tilbake for fullt!

Det tok hele livet mitt, og nesten livet av meg

Symptomene gjorde meg ofte stresset og engstelig, da jeg tolket dem som et varsel om at noe var galt med kroppen

Hvordan gjør de det, de som ‘alltid’ har vært friske? Jeg har ærlig talt ikke peiling

Opp av asken fant jeg min mening i livet

Noen ganger blir det bare for mye, totalt sett

Det hele snur da jeg kommer i kontakt med en bekjent som har hatt så og si likt sykdomsforløp som meg

Hele min verden og all min forståelse hadde på best tenkelige måte blitt snudd opp ned

Foredrag: Mitt fokus, mine forventninger og sannheter var kjernen i min tilstand

Historiene jeg leste var enormt inspirerende og ga meg troen på at også jeg kunne få helsa mi tilbake!

I dag lever jeg et liv jeg bare kunne drømme om for 2 år siden, og som jeg ikke trodde var mulig for meg

Kropp og hovud, ja takk begge deler

Jeg definerer meg nå som frisk og har et på alle måter aktivt og godt liv!

Mitt budskap til alle som lider av ME/CFS, fibromyalgi og POTS: Ikke mist håpet!

Det er vanskelig å sette til side prinsipper man har laget seg fordi man så inderlig vil bli trodd

Mor med sjukt barn er ikkje 100% tilrekneleg. Eg gjorde mange feil og eg gjorde ein del rett

For meg har det vært viktig å stimulere den biten av hjernen som er engasjert og glad

Avskjedsbrev til kronisk utmattelse

Jeg har fått livet tilbake, har det morsomt med familie og venner og arbeider heltid i en jobb jeg elsker!

Fra ME til MMA

Selv de aller sykeste ME-pasientene kan bli friske. Jeg vet. Jeg har vært der

Hvordan jeg ble frisk av ME og hva jeg lærte av det

Det som holdt meg syk, var mitt eget konstante fokus på sykdommen

Legene sa jeg hadde ME og aldri ville bli frisk igjen. Jeg er evig takknemlig for at jeg ikke lyttet

Jeg var ME-syk i 23 år og pleiepasient. I dag kan jeg gjøre det jeg har lyst til og nyter å leve livet

Hvis jeg hadde trodd på alt det negative jeg leste på nett, ville jeg ikke blitt frisk

Jeg er ikke lenger redd for symptomer, eller noen dager med slitenhet, for jeg vet det går over!

Jeg lurte kroppen til å tro at dette gikk bra

Jeg var 13 år og klarte ikke å snakke med familien min, men i dag lever jeg det livet jeg ønsker

Emil lærte å styre fokuset selv, og da gikk det veldig raskt fremover

Å finne veien til et liv jeg elsker ble på mange måter en konfrontasjon med meg selv og valgene mine

Jeg gråt som et barn da jeg ble møtt på hvordan det er å være mor i en slik situasjon

Jeg har nå et vanlig liv. Etter at jeg ble frisk, har jeg forsøkt å forstå hva ME er

Jeg lærte å sette spørsmålstegn ved ting jeg til da hadde oppfattet som absolutte sannheter

Nå når jeg leser historien min om tiden som syk, kan jeg nesten ikke tro det var så ille

Akkurat da var det helt avgjørende at jeg var der

Jeg var en skeptiker som oppfylte ME-diagnosen etter Canada-kriteriene – i dag er helt frisk

Fortvil ikke, lov meg at du ikke mister håpet om at du skal bli frisk! Jeg heier på deg!

Endelig var det noen som forsto. Derfor satt jeg i telefonen og gråt av vennligheten til disse fremmede menneskene

Heldigvis er jeg sta, så jeg bestemte meg for å motbevise at man bare må leve med denne diagnosen

Det handler om å forstå hvordan man skal spille på lag med sitt eget nervesystem

Man kan bli helt frisk!

Min tinnitus slapp da jeg ble trygg nok til ikke å fokusere på den lenger

Selv om du tror du aldri blir frisk, så stemmer ikke det nødvendigvis

Dokumentar: Et ufravikelig faktum

For meg ble det livsviktig å tenke at jeg var frisk, å si at jeg var frisk

Etter en virusinfeksjon ble jeg aldri helt frisk. Jeg lå to år i mørke. I dag er jeg frisk

Det har ikke vært enkel og det har tatt tid å bryte ut av gamle mønster og overbevisninger om at kroppen er syk

Åtte år som syk er historie. Sønnen min har fått en mamma, mannen min en kone, jeg et liv!

ME ble plutselig ikke noe som var min identitet, men noe jeg kunne velge å tenke på at jeg ‘hadde’

Jeg leste historier som minnet meg om min egen situasjon, og de hadde blitt friske!

Til min forbauselse hadde hjernen min ingen problemer med å bevege leppene i speilet

Min datters historie om å bli frisk av ME

En stor åpenbaring å oppdage at jeg hadde makten til å gjøre meg selv frisk.

Sykdommen kommer til å vare lenge. Og hvorfor? Jo, fordi jeg allerede er forberedt på å dø – innvendig

Hva er ME? En nedadgående spiral

Det har blitt tent et håp i meg, og jeg har ikke tenkt å gi meg

Jeg måtte jobbe beinhardt for å ikke falle tilbake i utmattelsesmønsteret jeg hadde vært i

For meg er ikke ME et stort mysterium

Da skolen begynte etter sommerferien, var det som om han aldri hadde vært syk

Nå hadde jeg kunnskap til å forstå, vilje til å godta og verktøy til å regulere det

Hvordan jeg kom inn i ME-tilstanden

Det krever vanvittig mye når man er alvorlig syk, men det er vel verdt innsatsen!

Min frykt for at jeg aldri skulle bli frisk, hadde hindret meg fra å bli frisk!

Fra slave til sjef i egen kropp

Foredrag: Hvordan jeg fant fram til min egen metode

Jeg hadde ´long covid´. Og jeg ble helt frisk

Recovery Norge svarer: Har dere noen gode råd til oss med ME som sliter med ekstra-systoler og høy puls?

Podkast: «Man kan gå ut av de gamle mønstrene som gir sykdommen»

Beating ME: Intervju med Sophie Helbig

Skritt for skritt tok jeg livet mitt tilbake. Mitt livs store snuoperasjon, kaller jeg det

Vår datter har fått livet sitt tilbake

Jeg tror innsikt og hjelp til å finne strategier var helt avgjørende for min datter

Vår datter var blant de sykeste i landet, men nå er vårt verste tenkelige mareritt over

Jeg håper leger i dag gir håp og også formidler historier om at folk blir friske

Det har vært viktig for meg å eie min egen prosess. Jeg har vært min egen coach

Koblingen mellom kropp og sinn var den siste biten jeg trengte for å bli frisk

Min hjärna upprätthöll mitt tillstånd genom att fundera till exempel på frågorna: ‘hur mår jag idag, vilka symtom är jobbigast, och vad ska jag därmed göra idag’

Vi fikk beskjed om at det var noe galt med kroppen min, men at det ikke fantes noen kur, og at jeg kanskje måtte leve med denne sykdommen resten av livet

Vår datter var 10 år og mor måtte bære henne ukentlig til fastlegen for hjelp. I dag er hun 14 år og helt frisk

Jeg er ikke redd for å få symptomer lenger

Om jeg kunne sove i hundre år…

Jeg jobbet knallhardt mot tankene mine som stadig fortalte meg at jeg var for syk til å klare dette

Hvis jeg hadde latt meg selv være redd for symptomene, hadde jeg aldri kommet videre

Gi aldri opp håpet om at du kan gjøre fremskritt på vei mot ditt mål om å bli frisk!

Fra levende død til sprell levende

Mitt største ønske var å bli frisk! Men frykten var der. For kravene, ville jeg mestre dem?

Jeg skal bli frisk, hvordan gjør jeg det?

Legene kunne verken forklare hvorfor jeg ble syk eller hjelpe meg. Men frisk ble jeg

For meg handlet det om å forstå at kropp og hode henger sammen, og lære at jeg kunne påvirke min helse ved hjelp av mentale verktøy

Fra pleiepasient til fjellklatrer: «I fire år lå jeg fullstendig hjelpeløs og urørlig i sengen»

Det er ganske kult å se hvordan man kan forbedre sitt eget liv på denne måten

Jeg var en ME-syk mor med to ME-syke barn – Det er håp!

Mye av det som gjorde meg syk, var nok forventningene om at jeg skulle bli syk