Frisk-historier

Avskjedsbrev til kronisk utmattelse

Hvordan jeg ble frisk av ME og hva jeg lærte av det

Jeg hadde CFS/ME. Siden jeg ble frisk har jeg fullført medisinstudiet og jobbet fullt som lege

Min tinnitus slapp da jeg ble trygg nok til ikke å fokusere på den lenger

Vår datter var 10 år og mor måtte bære henne ukentlig til fastlegen for hjelp. I dag er hun 14 år og helt frisk

Jeg har lært at folk blir bedre fra denne tilstanden med håp, vennlighet og kjærlighet – ikke frykt og katastrofetenkning

Min datters historie om å bli frisk av ME

Opp av asken fant jeg min mening i livet

ME ble plutselig ikke noe som var min identitet, men noe jeg kunne velge å tenke på at jeg ‘hadde’

Mitt budskap til alle som lider av ME/CFS, fibromyalgi og POTS: Ikke mist håpet!

Min frykt for at jeg aldri skulle bli frisk, hadde hindret meg fra å bli frisk!

Hvordan gjør de det, de som ‘alltid’ har vært friske? Jeg har ærlig talt ikke peiling

Det tok hele livet mitt, og nesten livet av meg

Min datter var syk i åtte år, lå i mørket med sondeernæring. I dag er hun frisk

Å finne veien til et liv jeg elsker ble på mange måter en konfrontasjon med meg selv og valgene mine

Det hele snur da jeg kommer i kontakt med en bekjent som har hatt så og si likt sykdomsforløp som meg

Etter en virusinfeksjon ble jeg aldri helt frisk. Jeg lå to år i mørke. I dag er jeg frisk

Nøkkelen var at min sykdom og tilbakefall oppsto i perioder med stress

Recovery Norge svarer: Hva om jeg ikke kjenner meg igjen i at jeg er redd for eller fokusert på symptomer?

Foredrag: Mitt fokus, mine forventninger og sannheter var kjernen i min tilstand

I stedet for å kjenne skyldfølelse og utmattelse, føler jeg meg trygg på å leve livet mitt

Jeg leste historier som minnet meg om min egen situasjon, og de hadde blitt friske!

Min hjärna upprätthöll mitt tillstånd genom att fundera till exempel på frågorna: ‘hur mår jag idag, vilka symtom är jobbigast, och vad ska jag därmed göra idag’

Det krever vanvittig mye når man er alvorlig syk, men det er vel verdt innsatsen!

Datteren vår følte at hun fikk mer kontroll over egen situasjon, at hun nå selv kunne bidra for å bli frisk

Jeg har fått livet tilbake, har det morsomt med familie og venner og arbeider heltid i en jobb jeg elsker!

Jeg fikk whiplash, nakkesmerter og lite energi etter en bilulykke. I dag har jeg overskudd til å gjøre det jeg har lyst til

Det handler om å forstå hvordan man skal spille på lag med sitt eget nervesystem

Hjernen vår spiller en stor rolle i hvordan vi reagerer på virus og sykdommer

Kropp og hovud, ja takk begge deler

I det augeblikket orda ´eg elskar deg´ kom ut av meg til meg sjølv, så falt noko på plass

For meg handlet det om å forstå at kropp og hode henger sammen, og lære at jeg kunne påvirke min helse ved hjelp av mentale verktøy

Nå når jeg leser historien min om tiden som syk, kan jeg nesten ikke tro det var så ille

Jeg tror innsikt og hjelp til å finne strategier var helt avgjørende for min datter

Jeg fant et verktøy for å bli kvitt smertene

Det som holdt meg syk, var mitt eget konstante fokus på sykdommen

Hele min verden og all min forståelse hadde på best tenkelige måte blitt snudd opp ned

Hvis jeg hadde trodd på alt det negative jeg leste på nett, ville jeg ikke blitt frisk

Hva kan vi som foreldre gjøre? Når skal vi pushe og når skal vi lytte til barnet som ikke orker og/eller vil?

Jeg var en skeptiker som oppfylte ME-diagnosen etter Canada-kriteriene – i dag er helt frisk

Jeg var 13 år og klarte ikke å snakke med familien min, men i dag lever jeg det livet jeg ønsker

Jeg lærte å sette spørsmålstegn ved ting jeg til da hadde oppfattet som absolutte sannheter

Da skolen begynte etter sommerferien, var det som om han aldri hadde vært syk

Symptomene gjorde meg ofte stresset og engstelig, da jeg tolket dem som et varsel om at noe var galt med kroppen

Jeg var ME-syk i 23 år og pleiepasient. I dag kan jeg gjøre det jeg har lyst til og nyter å leve livet

Jeg definerer meg nå som frisk og har et på alle måter aktivt og godt liv!

Fortvil ikke, lov meg at du ikke mister håpet om at du skal bli frisk! Jeg heier på deg!

Om jeg kunne sove i hundre år…

For meg har det vært viktig å stimulere den biten av hjernen som er engasjert og glad

For meg er ikke ME et stort mysterium

Det er vanskelig å sette til side prinsipper man har laget seg fordi man så inderlig vil bli trodd

Man kan bli helt frisk!

Fire år etter at symptomene mine begynte, er jeg nå helt restituert. Jeg kan lett tilbringe en dag i Disneyland og neste dag i Paris!

Jeg er ikke redd for å få symptomer lenger

Jeg er ikke lenger redd for symptomer, eller noen dager med slitenhet, for jeg vet det går over!

Mit liv var et smertehelvede, men nu løfter den ryg der førhen ikke kunne stå oprejst 130 kg i dødløft

Fra levende død til sprell levende

Legene kunne verken forklare hvorfor jeg ble syk eller hjelpe meg. Men frisk ble jeg

Vår datter var blant de sykeste i landet, men nå er vårt verste tenkelige mareritt over

Fra slave til sjef i egen kropp

Mitt største ønske var å bli frisk! Men frykten var der. For kravene, ville jeg mestre dem?

Fra pleiepasient til fjellklatrer: «I fire år lå jeg fullstendig hjelpeløs og urørlig i sengen»

Jeg var en av de sykeste ME-pasientene, men ble helt frisk

Emil lærte å styre fokuset selv, og da gikk det veldig raskt fremover

Livet er nå rett og slett tilbake for fullt!

Det skyldtes verken magi eller medisiner, bare min indre styrke og kraften i min egen hjerne

Det har ikke vært enkel og det har tatt tid å bryte ut av gamle mønster og overbevisninger om at kroppen er syk

Jeg er ikke redd for sykdommen lenger, – jeg forstår mekanismene i hvordan det ble sånn

Hvordan jeg kom inn i ME-tilstanden

CFS/ME-senteret var sjokkert over hvor dårlig jeg var. I dag er jeg kjempefornøyd med livet mitt

Til min forbauselse hadde hjernen min ingen problemer med å bevege leppene i speilet

Jeg har nå et vanlig liv. Etter at jeg ble frisk, har jeg forsøkt å forstå hva ME er

Vår datter har fått livet sitt tilbake

Hvis jeg hadde latt meg selv være redd for symptomene, hadde jeg aldri kommet videre

Jeg skal bli frisk, hvordan gjør jeg det?

I dag lever jeg et liv jeg bare kunne drømme om for 2 år siden, og som jeg ikke trodde var mulig for meg

Legene sa jeg hadde ME og aldri ville bli frisk igjen. Jeg er evig takknemlig for at jeg ikke lyttet

Vi fikk beskjed om at det var noe galt med kroppen min, men at det ikke fantes noen kur, og at jeg kanskje måtte leve med denne sykdommen resten av livet

Veien tilbake til livet – fra utmattelse til livsglede

Fra ME til MMA

I mitt tilfelle var jeg nødt til å leve på en annen måte: Veien min ut av ME og ME-debatten

Mann 54 år. Utbrent. En reise inn og ut av utenforskapet

Jeg hadde dusjkrakk og rullestol, men i dag er jeg stolt og overlykkelig av å kunne kalle meg frisk

Dokumentar: Et ufravikelig faktum

Jeg gråt som et barn da jeg ble møtt på hvordan det er å være mor i en slik situasjon

Sykdommen kommer til å vare lenge. Og hvorfor? Jo, fordi jeg allerede er forberedt på å dø – innvendig

Heldigvis er jeg sta, så jeg bestemte meg for å motbevise at man bare må leve med denne diagnosen

Selv om du tror du aldri blir frisk, så stemmer ikke det nødvendigvis

Sykdomsopplevelsen og de verktøyene jeg lærte gjorde meg til den utøveren jeg ble

Åtte år som syk er historie. Sønnen min har fått en mamma, mannen min en kone, jeg et liv!

Jeg lurte kroppen til å tro at dette gikk bra

Jeg er en mann på 55 år som ble diagnostisert med ME i 1991, men som i dag er frisk

Min vei tilbake til livet

Så, her er jeg da. Aldri vært bedre, jeg

Foredrag: Hvordan jeg fant fram til min egen metode

Min vei fra rullestolen til fjelltoppen

Jeg håper leger i dag gir håp og også formidler historier om at folk blir friske

Nå hadde jeg kunnskap til å forstå, vilje til å godta og verktøy til å regulere det

Hva er ME? En nedadgående spiral

Mor med sjukt barn er ikkje 100% tilrekneleg. Eg gjorde mange feil og eg gjorde ein del rett