Frisk-historier

En stor åpenbaring å oppdage at jeg hadde makten til å gjøre meg selv frisk.

Mye av det som gjorde meg syk, var nok forventningene om at jeg skulle bli syk

Jeg hadde CFS/ME. Siden jeg ble frisk har jeg fullført medisinstudiet og jobbet fullt som lege

Min vei fra rullestolen til fjelltoppen

Jeg lurte kroppen til å tro at dette gikk bra

Gi aldri opp håpet om at du kan gjøre fremskritt på vei mot ditt mål om å bli frisk!

Selv om du tror du aldri blir frisk, så stemmer ikke det nødvendigvis

Datteren vår følte at hun fikk mer kontroll over egen situasjon, at hun nå selv kunne bidra for å bli frisk

Fra pleiepasient til fjellklatrer: «I fire år lå jeg fullstendig hjelpeløs og urørlig i sengen»

Jeg er ikke lenger redd for symptomer, eller noen dager med slitenhet, for jeg vet det går over!

Så, her er jeg da. Aldri vært bedre, jeg

Om jeg kunne sove i hundre år…

Jeg definerer meg nå som frisk og har et på alle måter aktivt og godt liv!

Selv de aller sykeste ME-pasientene kan bli friske. Jeg vet. Jeg har vært der

Historiene jeg leste var enormt inspirerende og ga meg troen på at også jeg kunne få helsa mi tilbake!

Min datter var syk i åtte år, lå i mørket med sondeernæring. I dag er hun frisk

Fire år etter at symptomene mine begynte, er jeg nå helt restituert. Jeg kan lett tilbringe en dag i Disneyland og neste dag i Paris!

Jeg har fått livet tilbake, har det morsomt med familie og venner og arbeider heltid i en jobb jeg elsker!

Etter en virusinfeksjon ble jeg aldri helt frisk. Jeg lå to år i mørke. I dag er jeg frisk

Beating ME: Intervju med Sophie Helbig

Min tinnitus slapp da jeg ble trygg nok til ikke å fokusere på den lenger

Veien tilbake til livet – fra utmattelse til livsglede

Jeg skapte en situasjon hvor bevisene for det jeg var bekymret for, ble skapt av selve bekymringen

Sykdomsopplevelsen og de verktøyene jeg lærte gjorde meg til den utøveren jeg ble

Podkast: «Man kan gå ut av de gamle mønstrene som gir sykdommen»

Vi fikk beskjed om at det var noe galt med kroppen min, men at det ikke fantes noen kur, og at jeg kanskje måtte leve med denne sykdommen resten av livet

Hvis jeg hadde latt meg selv være redd for symptomene, hadde jeg aldri kommet videre

Min hjärna upprätthöll mitt tillstånd genom att fundera till exempel på frågorna: ‘hur mår jag idag, vilka symtom är jobbigast, och vad ska jag därmed göra idag’

Det har ikke vært enkel og det har tatt tid å bryte ut av gamle mønster og overbevisninger om at kroppen er syk

Det er ganske kult å se hvordan man kan forbedre sitt eget liv på denne måten

Det har vært viktig for meg å eie min egen prosess. Jeg har vært min egen coach

Recovery Norge svarer: Tåler ikke ME-pasienter aktivitet?

Min frykt for at jeg aldri skulle bli frisk, hadde hindret meg fra å bli frisk!

I dag lever jeg et liv jeg bare kunne drømme om for 2 år siden, og som jeg ikke trodde var mulig for meg

Det krever vanvittig mye når man er alvorlig syk, men det er vel verdt innsatsen!

Min resa, från sjuk till frisk

Det har blitt tent et håp i meg, og jeg har ikke tenkt å gi meg

Hva kan vi som foreldre gjøre? Når skal vi pushe og når skal vi lytte til barnet som ikke orker og/eller vil?

Jeg håper leger i dag gir håp og også formidler historier om at folk blir friske

Jeg tror innsikt og hjelp til å finne strategier var helt avgjørende for min datter

Legene kunne verken forklare hvorfor jeg ble syk eller hjelpe meg. Men frisk ble jeg

Jeg gråt som et barn da jeg ble møtt på hvordan det er å være mor i en slik situasjon

Hjernen vår spiller en stor rolle i hvordan vi reagerer på virus og sykdommer

Jeg er en mann på 55 år som ble diagnostisert med ME i 1991, men som i dag er frisk

I mitt tilfelle var jeg nødt til å leve på en annen måte: Veien min ut av ME og ME-debatten

Opp av asken fant jeg min mening i livet

For meg har det vært viktig å stimulere den biten av hjernen som er engasjert og glad

Jeg har gått fra å på et punkt måtte sitte i rullestol når vi dro på ferie, til nå å kunne være aktiv og trene

Recovery Norge svarer: Hva er det jeg ikke har fått til?

Jeg er ikke redd for å få symptomer lenger

Lite visste jeg at en ny måte å tenke på skulle gjøre meg frisk!

Heldigvis er jeg sta, så jeg bestemte meg for å motbevise at man bare må leve med denne diagnosen

Jeg har lært at folk blir bedre fra denne tilstanden med håp, vennlighet og kjærlighet – ikke frykt og katastrofetenkning

Å finne veien til et liv jeg elsker ble på mange måter en konfrontasjon med meg selv og valgene mine

Åtte år som syk er historie. Sønnen min har fått en mamma, mannen min en kone, jeg et liv!

For meg ble det livsviktig å tenke at jeg var frisk, å si at jeg var frisk

Hvordan gjør de det, de som ‘alltid’ har vært friske? Jeg har ærlig talt ikke peiling

Jeg var en skeptiker som oppfylte ME-diagnosen etter Canada-kriteriene – i dag er helt frisk

Symptomene gjorde meg ofte stresset og engstelig, da jeg tolket dem som et varsel om at noe var galt med kroppen

Det hun lærte var å fokusere på andre tanker enn det å være syk. Erstatte de «syke» tankene med «friske» tanker

Jeg var ME-syk i 23 år og pleiepasient. I dag kan jeg gjøre det jeg har lyst til og nyter å leve livet

Mit liv var et smertehelvede, men nu løfter den ryg der førhen ikke kunne stå oprejst 130 kg i dødløft

Det er vanskelig å sette til side prinsipper man har laget seg fordi man så inderlig vil bli trodd

Fra levende død til sprell levende

Emil lærte å styre fokuset selv, og da gikk det veldig raskt fremover

Vår datter var blant de sykeste i landet, men nå er vårt verste tenkelige mareritt over

Endelig var det noen som forsto. Derfor satt jeg i telefonen og gråt av vennligheten til disse fremmede menneskene

Mann 54 år. Utbrent. En reise inn og ut av utenforskapet

Jeg var en av de sykeste ME-pasientene, men ble helt frisk

Hvordan jeg ble frisk av ME og hva jeg lærte av det

Fra slave til sjef i egen kropp

Jeg er ikke redd for sykdommen lenger, – jeg forstår mekanismene i hvordan det ble sånn

Jeg ble frisk da jeg tok kontroll over mine ubevisste tankemønstre

ME ble plutselig ikke noe som var min identitet, men noe jeg kunne velge å tenke på at jeg ‘hadde’

Jeg skal bli frisk, hvordan gjør jeg det?

Vår datter har fått livet sitt tilbake

Vår datter var 10 år og mor måtte bære henne ukentlig til fastlegen for hjelp. I dag er hun 14 år og helt frisk

Mor med sjukt barn er ikkje 100% tilrekneleg. Eg gjorde mange feil og eg gjorde ein del rett

Jeg var en ME-syk mor med to ME-syke barn – Det er håp!

Koblingen mellom kropp og sinn var den siste biten jeg trengte for å bli frisk

I det augeblikket orda ´eg elskar deg´ kom ut av meg til meg sjølv, så falt noko på plass

Hvordan jeg kom inn i ME-tilstanden

I stedet for å kjenne skyldfølelse og utmattelse, føler jeg meg trygg på å leve livet mitt

Jeg hadde ´long covid´. Og jeg ble helt frisk

Jeg har nå et vanlig liv. Etter at jeg ble frisk, har jeg forsøkt å forstå hva ME er

Det skyldtes verken magi eller medisiner, bare min indre styrke og kraften i min egen hjerne

Det handler om å forstå hvordan man skal spille på lag med sitt eget nervesystem

Avskjedsbrev til kronisk utmattelse

Jeg fikk whiplash, nakkesmerter og lite energi etter en bilulykke. I dag har jeg overskudd til å gjøre det jeg har lyst til

Jeg leste historier som minnet meg om min egen situasjon, og de hadde blitt friske!

Hva er ME? En nedadgående spiral

Mitt største ønske var å bli frisk! Men frykten var der. For kravene, ville jeg mestre dem?

Min datters historie om å bli frisk av ME

Det tok hele livet mitt, og nesten livet av meg

Min vei tilbake til livet

For meg er ikke ME et stort mysterium

Jeg fant et verktøy for å bli kvitt smertene

Hvis jeg hadde trodd på alt det negative jeg leste på nett, ville jeg ikke blitt frisk

Jeg jobbet knallhardt mot tankene mine som stadig fortalte meg at jeg var for syk til å klare dette

Recovery Norge svarer: Har dere noen gode råd til oss med ME som sliter med ekstra-systoler og høy puls?