Frisk-historier

Jeg måtte jobbe beinhardt for å ikke falle tilbake i utmattelsesmønsteret jeg hadde vært i

Jeg definerer meg nå som frisk og har et på alle måter aktivt og godt liv!

Jeg hadde dusjkrakk og rullestol, men i dag er jeg stolt og overlykkelig av å kunne kalle meg frisk

Recovery Norge svarer: Hva om jeg ikke kjenner meg igjen i at jeg er redd for eller fokusert på symptomer?

Det har ikke vært enkel og det har tatt tid å bryte ut av gamle mønster og overbevisninger om at kroppen er syk

Så, her er jeg da. Aldri vært bedre, jeg

Endelig var det noen som forsto. Derfor satt jeg i telefonen og gråt av vennligheten til disse fremmede menneskene

Min datter var syk i åtte år, lå i mørket med sondeernæring. I dag er hun frisk

Det skyldtes verken magi eller medisiner, bare min indre styrke og kraften i min egen hjerne

Jeg var en ME-syk mor med to ME-syke barn – Det er håp!

Jeg skapte en situasjon hvor bevisene for det jeg var bekymret for, ble skapt av selve bekymringen

Da skolen begynte etter sommerferien, var det som om han aldri hadde vært syk

For meg handlet det om å forstå at kropp og hode henger sammen, og lære at jeg kunne påvirke min helse ved hjelp av mentale verktøy

Å finne veien til et liv jeg elsker ble på mange måter en konfrontasjon med meg selv og valgene mine

Jeg var en skeptiker som oppfylte ME-diagnosen etter Canada-kriteriene – i dag er helt frisk

Mitt største ønske var å bli frisk! Men frykten var der. For kravene, ville jeg mestre dem?

Vår datter har fått livet sitt tilbake

Foredrag: Hvordan jeg fant fram til min egen metode

Jeg gråt som et barn da jeg ble møtt på hvordan det er å være mor i en slik situasjon

Vår datter var blant de sykeste i landet, men nå er vårt verste tenkelige mareritt over

Det handler om å forstå hvordan man skal spille på lag med sitt eget nervesystem

Jeg lurte kroppen til å tro at dette gikk bra

Beating ME: Intervju med Sophie Helbig

Det har vært viktig for meg å eie min egen prosess. Jeg har vært min egen coach

Jeg har gått fra å på et punkt måtte sitte i rullestol når vi dro på ferie, til nå å kunne være aktiv og trene

I stedet for å kjenne skyldfølelse og utmattelse, føler jeg meg trygg på å leve livet mitt

Til min forbauselse hadde hjernen min ingen problemer med å bevege leppene i speilet

Man kan bli helt frisk!

For meg har det vært viktig å stimulere den biten av hjernen som er engasjert og glad

Lite visste jeg at en ny måte å tenke på skulle gjøre meg frisk!

Det har blitt tent et håp i meg, og jeg har ikke tenkt å gi meg

Fortvil ikke, lov meg at du ikke mister håpet om at du skal bli frisk! Jeg heier på deg!

Noen ganger blir det bare for mye, totalt sett

En stor åpenbaring å oppdage at jeg hadde makten til å gjøre meg selv frisk.

Mit liv var et smertehelvede, men nu løfter den ryg der førhen ikke kunne stå oprejst 130 kg i dødløft

Koblingen mellom kropp og sinn var den siste biten jeg trengte for å bli frisk

Min vei tilbake til livet

Hele min verden og all min forståelse hadde på best tenkelige måte blitt snudd opp ned

Det som holdt meg syk, var mitt eget konstante fokus på sykdommen

Min frykt for at jeg aldri skulle bli frisk, hadde hindret meg fra å bli frisk!

Fra pleiepasient til fjellklatrer: «I fire år lå jeg fullstendig hjelpeløs og urørlig i sengen»

Jeg ble frisk da jeg tok kontroll over mine ubevisste tankemønstre

Skritt for skritt tok jeg livet mitt tilbake. Mitt livs store snuoperasjon, kaller jeg det

I det augeblikket orda ´eg elskar deg´ kom ut av meg til meg sjølv, så falt noko på plass

Fire år etter at symptomene mine begynte, er jeg nå helt restituert. Jeg kan lett tilbringe en dag i Disneyland og neste dag i Paris!

Symptomene gjorde meg ofte stresset og engstelig, da jeg tolket dem som et varsel om at noe var galt med kroppen

Jeg skal bli frisk, hvordan gjør jeg det?

Avskjedsbrev til kronisk utmattelse

Selv om du tror du aldri blir frisk, så stemmer ikke det nødvendigvis

Historiene jeg leste var enormt inspirerende og ga meg troen på at også jeg kunne få helsa mi tilbake!

Jeg fikk whiplash, nakkesmerter og lite energi etter en bilulykke. I dag har jeg overskudd til å gjøre det jeg har lyst til

Min hjärna upprätthöll mitt tillstånd genom att fundera till exempel på frågorna: ‘hur mår jag idag, vilka symtom är jobbigast, och vad ska jag därmed göra idag’

Kropp og hovud, ja takk begge deler

Hvis jeg hadde latt meg selv være redd for symptomene, hadde jeg aldri kommet videre

Åtte år som syk er historie. Sønnen min har fått en mamma, mannen min en kone, jeg et liv!

Hvordan jeg ble frisk av ME og hva jeg lærte av det

Akkurat da var det helt avgjørende at jeg var der

Jeg har lært at folk blir bedre fra denne tilstanden med håp, vennlighet og kjærlighet – ikke frykt og katastrofetenkning

Veien tilbake til livet – fra utmattelse til livsglede

Jeg lærte å sette spørsmålstegn ved ting jeg til da hadde oppfattet som absolutte sannheter

Jeg var ME-syk i 23 år og pleiepasient. I dag kan jeg gjøre det jeg har lyst til og nyter å leve livet

Om jeg kunne sove i hundre år…

Jeg hadde ´long covid´. Og jeg ble helt frisk

Min datters historie om å bli frisk av ME

Nøkkelen var at min sykdom og tilbakefall oppsto i perioder med stress

Det krever vanvittig mye når man er alvorlig syk, men det er vel verdt innsatsen!

I mitt tilfelle var jeg nødt til å leve på en annen måte: Veien min ut av ME og ME-debatten

ME ble plutselig ikke noe som var min identitet, men noe jeg kunne velge å tenke på at jeg ‘hadde’

Hvordan gjør de det, de som ‘alltid’ har vært friske? Jeg har ærlig talt ikke peiling

Jeg håper leger i dag gir håp og også formidler historier om at folk blir friske

Jeg tror innsikt og hjelp til å finne strategier var helt avgjørende for min datter

Jeg er en mann på 55 år som ble diagnostisert med ME i 1991, men som i dag er frisk

Recovery Norge svarer: Tåler ikke ME-pasienter aktivitet?

Legene kunne verken forklare hvorfor jeg ble syk eller hjelpe meg. Men frisk ble jeg

Recovery Norge svarer: Hva er det jeg ikke har fått til?

Etter en virusinfeksjon ble jeg aldri helt frisk. Jeg lå to år i mørke. I dag er jeg frisk

I dag lever jeg et liv jeg bare kunne drømme om for 2 år siden, og som jeg ikke trodde var mulig for meg

Jeg er ikke redd for å få symptomer lenger

Jeg var 13 år og klarte ikke å snakke med familien min, men i dag lever jeg det livet jeg ønsker

CFS/ME-senteret var sjokkert over hvor dårlig jeg var. I dag er jeg kjempefornøyd med livet mitt

Det er ganske kult å se hvordan man kan forbedre sitt eget liv på denne måten

Jeg er ikke redd for sykdommen lenger, – jeg forstår mekanismene i hvordan det ble sånn

Recovery Norge svarer: Har dere noen gode råd til oss med ME som sliter med ekstra-systoler og høy puls?

Hva kan vi som foreldre gjøre? Når skal vi pushe og når skal vi lytte til barnet som ikke orker og/eller vil?

Jeg jobbet knallhardt mot tankene mine som stadig fortalte meg at jeg var for syk til å klare dette

Jeg fant et verktøy for å bli kvitt smertene

Min vei fra rullestolen til fjelltoppen

Det hele snur da jeg kommer i kontakt med en bekjent som har hatt så og si likt sykdomsforløp som meg

Foredrag: Mitt fokus, mine forventninger og sannheter var kjernen i min tilstand

Legene sa jeg hadde ME og aldri ville bli frisk igjen. Jeg er evig takknemlig for at jeg ikke lyttet

Jeg hadde CFS/ME. Siden jeg ble frisk har jeg fullført medisinstudiet og jobbet fullt som lege

Fra ME til MMA

Livet er nå rett og slett tilbake for fullt!

For meg ble det livsviktig å tenke at jeg var frisk, å si at jeg var frisk

Hvis jeg hadde trodd på alt det negative jeg leste på nett, ville jeg ikke blitt frisk

Jeg leste historier som minnet meg om min egen situasjon, og de hadde blitt friske!

Mitt budskap til alle som lider av ME/CFS, fibromyalgi og POTS: Ikke mist håpet!

Vi trenger å ha håp

Vår datter var 10 år og mor måtte bære henne ukentlig til fastlegen for hjelp. I dag er hun 14 år og helt frisk

Jeg er ikke lenger redd for symptomer, eller noen dager med slitenhet, for jeg vet det går over!