Frisk-historier

Hvis jeg hadde latt meg selv være redd for symptomene, hadde jeg aldri kommet videre

Foredrag: Mitt fokus, mine forventninger og sannheter var kjernen i min tilstand

Veien tilbake til livet – fra utmattelse til livsglede

Fra slave til sjef i egen kropp

Å finne veien til et liv jeg elsker ble på mange måter en konfrontasjon med meg selv og valgene mine

Nå hadde jeg kunnskap til å forstå, vilje til å godta og verktøy til å regulere det

For meg handlet det om å forstå at kropp og hode henger sammen, og lære at jeg kunne påvirke min helse ved hjelp av mentale verktøy

Emil lærte å styre fokuset selv, og da gikk det veldig raskt fremover

Sykdomsopplevelsen og de verktøyene jeg lærte gjorde meg til den utøveren jeg ble

Min frykt for at jeg aldri skulle bli frisk, hadde hindret meg fra å bli frisk!

Man kan bli helt frisk!

Min datter var syk i åtte år, lå i mørket med sondeernæring. I dag er hun frisk

Fire år etter at symptomene mine begynte, er jeg nå helt restituert. Jeg kan lett tilbringe en dag i Disneyland og neste dag i Paris!

Vår datter var blant de sykeste i landet, men nå er vårt verste tenkelige mareritt over

Det tok hele livet mitt, og nesten livet av meg

Jeg har lært at folk blir bedre fra denne tilstanden med håp, vennlighet og kjærlighet – ikke frykt og katastrofetenkning

Det er ganske kult å se hvordan man kan forbedre sitt eget liv på denne måten

Jeg var en av de sykeste ME-pasientene, men ble helt frisk

Min vei tilbake til livet

Det har blitt tent et håp i meg, og jeg har ikke tenkt å gi meg

Jeg hadde CFS/ME. Siden jeg ble frisk har jeg fullført medisinstudiet og jobbet fullt som lege

Akkurat da var det helt avgjørende at jeg var der

Det handler om å forstå hvordan man skal spille på lag med sitt eget nervesystem

Min resa, från sjuk till frisk

Vi fikk beskjed om at det var noe galt med kroppen min, men at det ikke fantes noen kur, og at jeg kanskje måtte leve med denne sykdommen resten av livet

En stor åpenbaring å oppdage at jeg hadde makten til å gjøre meg selv frisk.

Livet er nå rett og slett tilbake for fullt!

Dokumentar: Et ufravikelig faktum

Etter en virusinfeksjon ble jeg aldri helt frisk. Jeg lå to år i mørke. I dag er jeg frisk

Det som holdt meg syk, var mitt eget konstante fokus på sykdommen

Jeg er en mann på 55 år som ble diagnostisert med ME i 1991, men som i dag er frisk

Hva er ME? En nedadgående spiral

Recovery Norge svarer: Hva er det jeg ikke har fått til?

Jeg skapte en situasjon hvor bevisene for det jeg var bekymret for, ble skapt av selve bekymringen

Recovery Norge svarer: Har dere noen gode råd til oss med ME som sliter med ekstra-systoler og høy puls?

Mit liv var et smertehelvede, men nu løfter den ryg der førhen ikke kunne stå oprejst 130 kg i dødløft

Jeg har fått livet tilbake, har det morsomt med familie og venner og arbeider heltid i en jobb jeg elsker!

Det har vært viktig for meg å eie min egen prosess. Jeg har vært min egen coach

Min hjärna upprätthöll mitt tillstånd genom att fundera till exempel på frågorna: ‘hur mår jag idag, vilka symtom är jobbigast, och vad ska jag därmed göra idag’

Det hele snur da jeg kommer i kontakt med en bekjent som har hatt så og si likt sykdomsforløp som meg

Noen ganger blir det bare for mye, totalt sett

Foredrag: Hvordan jeg fant fram til min egen metode

Jeg skal bli frisk, hvordan gjør jeg det?

Podkast: «Man kan gå ut av de gamle mønstrene som gir sykdommen»

For meg er ikke ME et stort mysterium

Jeg gråt som et barn da jeg ble møtt på hvordan det er å være mor i en slik situasjon

I mitt tilfelle var jeg nødt til å leve på en annen måte: Veien min ut av ME og ME-debatten

Jeg fant et verktøy for å bli kvitt smertene

Mye av det som gjorde meg syk, var nok forventningene om at jeg skulle bli syk

Jeg ble frisk da jeg tok kontroll over mine ubevisste tankemønstre

Jeg håper leger i dag gir håp og også formidler historier om at folk blir friske

Fra ME til MMA

Mann 54 år. Utbrent. En reise inn og ut av utenforskapet

Lite visste jeg at en ny måte å tenke på skulle gjøre meg frisk!

Hvordan gjør de det, de som ‘alltid’ har vært friske? Jeg har ærlig talt ikke peiling

Jeg lurte kroppen til å tro at dette gikk bra

Jeg definerer meg nå som frisk og har et på alle måter aktivt og godt liv!

Det har ikke vært enkel og det har tatt tid å bryte ut av gamle mønster og overbevisninger om at kroppen er syk

Så, her er jeg da. Aldri vært bedre, jeg

I stedet for å kjenne skyldfølelse og utmattelse, føler jeg meg trygg på å leve livet mitt

Jeg hadde dusjkrakk og rullestol, men i dag er jeg stolt og overlykkelig av å kunne kalle meg frisk

Jeg er ikke lenger redd for symptomer, eller noen dager med slitenhet, for jeg vet det går over!

Min datters historie om å bli frisk av ME

I dag lever jeg et liv jeg bare kunne drømme om for 2 år siden, og som jeg ikke trodde var mulig for meg

Legene sa jeg hadde ME og aldri ville bli frisk igjen. Jeg er evig takknemlig for at jeg ikke lyttet

Jeg hadde ´long covid´. Og jeg ble helt frisk

Recovery Norge svarer: Tåler ikke ME-pasienter aktivitet?

Recovery Norge svarer: Hva om jeg ikke kjenner meg igjen i at jeg er redd for eller fokusert på symptomer?

Datteren vår følte at hun fikk mer kontroll over egen situasjon, at hun nå selv kunne bidra for å bli frisk

Sykdommen kommer til å vare lenge. Og hvorfor? Jo, fordi jeg allerede er forberedt på å dø – innvendig

Endelig var det noen som forsto. Derfor satt jeg i telefonen og gråt av vennligheten til disse fremmede menneskene

Selv de aller sykeste ME-pasientene kan bli friske. Jeg vet. Jeg har vært der

Vår datter var 10 år og mor måtte bære henne ukentlig til fastlegen for hjelp. I dag er hun 14 år og helt frisk

I det augeblikket orda ´eg elskar deg´ kom ut av meg til meg sjølv, så falt noko på plass

Jeg lærte å sette spørsmålstegn ved ting jeg til da hadde oppfattet som absolutte sannheter

Jeg er ikke redd for sykdommen lenger, – jeg forstår mekanismene i hvordan det ble sånn

Nå når jeg leser historien min om tiden som syk, kan jeg nesten ikke tro det var så ille

Hvis jeg hadde trodd på alt det negative jeg leste på nett, ville jeg ikke blitt frisk

Det krever vanvittig mye når man er alvorlig syk, men det er vel verdt innsatsen!

Jeg måtte jobbe beinhardt for å ikke falle tilbake i utmattelsesmønsteret jeg hadde vært i

Gi aldri opp håpet om at du kan gjøre fremskritt på vei mot ditt mål om å bli frisk!

Kropp og hovud, ja takk begge deler

Symptomene gjorde meg ofte stresset og engstelig, da jeg tolket dem som et varsel om at noe var galt med kroppen

Det er vanskelig å sette til side prinsipper man har laget seg fordi man så inderlig vil bli trodd

Beating ME: Intervju med Sophie Helbig

Jeg leste historier som minnet meg om min egen situasjon, og de hadde blitt friske!

Historiene jeg leste var enormt inspirerende og ga meg troen på at også jeg kunne få helsa mi tilbake!

Vår datter har fått livet sitt tilbake

Jeg jobbet knallhardt mot tankene mine som stadig fortalte meg at jeg var for syk til å klare dette

Om jeg kunne sove i hundre år…

Min vei fra rullestolen til fjelltoppen

Hvordan jeg ble frisk av ME og hva jeg lærte av det

Jeg var en ME-syk mor med to ME-syke barn – Det er håp!

Koblingen mellom kropp og sinn var den siste biten jeg trengte for å bli frisk

Selv om du tror du aldri blir frisk, så stemmer ikke det nødvendigvis

ME ble plutselig ikke noe som var min identitet, men noe jeg kunne velge å tenke på at jeg ‘hadde’

Det skyldtes verken magi eller medisiner, bare min indre styrke og kraften i min egen hjerne

Vi trenger å ha håp

Jeg har nå et vanlig liv. Etter at jeg ble frisk, har jeg forsøkt å forstå hva ME er

Avskjedsbrev til kronisk utmattelse