Frisk-historier

Livet er nå rett og slett tilbake for fullt!

Jeg fikk whiplash, nakkesmerter og lite energi etter en bilulykke. I dag har jeg overskudd til å gjøre det jeg har lyst til

Det er ganske kult å se hvordan man kan forbedre sitt eget liv på denne måten

Jeg skal bli frisk, hvordan gjør jeg det?

Mitt største ønske var å bli frisk! Men frykten var der. For kravene, ville jeg mestre dem?

Fra levende død til sprell levende

Jeg er ikke lenger redd for symptomer, eller noen dager med slitenhet, for jeg vet det går over!

Avskjedsbrev til kronisk utmattelse

Så, her er jeg da. Aldri vært bedre, jeg

Det har ikke vært enkel og det har tatt tid å bryte ut av gamle mønster og overbevisninger om at kroppen er syk

ME ble plutselig ikke noe som var min identitet, men noe jeg kunne velge å tenke på at jeg ‘hadde’

Jeg var en skeptiker som oppfylte ME-diagnosen etter Canada-kriteriene – i dag er helt frisk

Det krever vanvittig mye når man er alvorlig syk, men det er vel verdt innsatsen!

Man kan bli helt frisk!

Min tinnitus slapp da jeg ble trygg nok til ikke å fokusere på den lenger

Jeg håper leger i dag gir håp og også formidler historier om at folk blir friske

Jeg har lært at folk blir bedre fra denne tilstanden med håp, vennlighet og kjærlighet – ikke frykt og katastrofetenkning

Nå hadde jeg kunnskap til å forstå, vilje til å godta og verktøy til å regulere det

Hele min verden og all min forståelse hadde på best tenkelige måte blitt snudd opp ned

Gi aldri opp håpet om at du kan gjøre fremskritt på vei mot ditt mål om å bli frisk!

Jeg var ME-syk i 23 år og pleiepasient. I dag kan jeg gjøre det jeg har lyst til og nyter å leve livet

Mye av det som gjorde meg syk, var nok forventningene om at jeg skulle bli syk

Foredrag: Mitt fokus, mine forventninger og sannheter var kjernen i min tilstand

Jeg hadde dusjkrakk og rullestol, men i dag er jeg stolt og overlykkelig av å kunne kalle meg frisk

Jeg jobbet knallhardt mot tankene mine som stadig fortalte meg at jeg var for syk til å klare dette

Legene sa jeg hadde ME og aldri ville bli frisk igjen. Jeg er evig takknemlig for at jeg ikke lyttet

Recovery Norge svarer: Hva er det jeg ikke har fått til?

Det skyldtes verken magi eller medisiner, bare min indre styrke og kraften i min egen hjerne

Mor med sjukt barn er ikkje 100% tilrekneleg. Eg gjorde mange feil og eg gjorde ein del rett

Åtte år som syk er historie. Sønnen min har fått en mamma, mannen min en kone, jeg et liv!

Recovery Norge svarer: Tåler ikke ME-pasienter aktivitet?

Beating ME: Intervju med Sophie Helbig

Hva kan vi som foreldre gjøre? Når skal vi pushe og når skal vi lytte til barnet som ikke orker og/eller vil?

Det har blitt tent et håp i meg, og jeg har ikke tenkt å gi meg

Foredrag: Hvordan jeg fant fram til min egen metode

Jeg gråt som et barn da jeg ble møtt på hvordan det er å være mor i en slik situasjon

Det hun lærte var å fokusere på andre tanker enn det å være syk. Erstatte de «syke» tankene med «friske» tanker

Legene kunne verken forklare hvorfor jeg ble syk eller hjelpe meg. Men frisk ble jeg

Fire år etter at symptomene mine begynte, er jeg nå helt restituert. Jeg kan lett tilbringe en dag i Disneyland og neste dag i Paris!

Min vei fra rullestolen til fjelltoppen

CFS/ME-senteret var sjokkert over hvor dårlig jeg var. I dag er jeg kjempefornøyd med livet mitt

Hjernen vår spiller en stor rolle i hvordan vi reagerer på virus og sykdommer

Jeg leste historier som minnet meg om min egen situasjon, og de hadde blitt friske!

Akkurat da var det helt avgjørende at jeg var der

Symptomene gjorde meg ofte stresset og engstelig, da jeg tolket dem som et varsel om at noe var galt med kroppen

Recovery Norge svarer: Har dere noen gode råd til oss med ME som sliter med ekstra-systoler og høy puls?

Fra slave til sjef i egen kropp

Jeg var en ME-syk mor med to ME-syke barn – Det er håp!

Fra pleiepasient til fjellklatrer: «I fire år lå jeg fullstendig hjelpeløs og urørlig i sengen»

Selv de aller sykeste ME-pasientene kan bli friske. Jeg vet. Jeg har vært der

Selv om du tror du aldri blir frisk, så stemmer ikke det nødvendigvis

Vi fikk beskjed om at det var noe galt med kroppen min, men at det ikke fantes noen kur, og at jeg kanskje måtte leve med denne sykdommen resten av livet

Jeg fant et verktøy for å bli kvitt smertene

Jeg har gått fra å på et punkt måtte sitte i rullestol når vi dro på ferie, til nå å kunne være aktiv og trene

Heldigvis er jeg sta, så jeg bestemte meg for å motbevise at man bare må leve med denne diagnosen

Det er vanskelig å sette til side prinsipper man har laget seg fordi man så inderlig vil bli trodd

I mitt tilfelle var jeg nødt til å leve på en annen måte: Veien min ut av ME og ME-debatten

Det handler om å forstå hvordan man skal spille på lag med sitt eget nervesystem

Mitt budskap til alle som lider av ME/CFS, fibromyalgi og POTS: Ikke mist håpet!

I det augeblikket orda ´eg elskar deg´ kom ut av meg til meg sjølv, så falt noko på plass

Fra ME til MMA

Det hele snur da jeg kommer i kontakt med en bekjent som har hatt så og si likt sykdomsforløp som meg

Koblingen mellom kropp og sinn var den siste biten jeg trengte for å bli frisk

Det tok hele livet mitt, og nesten livet av meg

Jeg er ikke redd for sykdommen lenger, – jeg forstår mekanismene i hvordan det ble sånn

Jeg lurte kroppen til å tro at dette gikk bra

Etter en virusinfeksjon ble jeg aldri helt frisk. Jeg lå to år i mørke. I dag er jeg frisk

Podkast: «Man kan gå ut av de gamle mønstrene som gir sykdommen»

Mit liv var et smertehelvede, men nu løfter den ryg der førhen ikke kunne stå oprejst 130 kg i dødløft

Noen ganger blir det bare for mye, totalt sett

Min frykt for at jeg aldri skulle bli frisk, hadde hindret meg fra å bli frisk!

Veien tilbake til livet – fra utmattelse til livsglede

Hvis jeg hadde trodd på alt det negative jeg leste på nett, ville jeg ikke blitt frisk

Skritt for skritt tok jeg livet mitt tilbake. Mitt livs store snuoperasjon, kaller jeg det

Opp av asken fant jeg min mening i livet

Hva er ME? En nedadgående spiral

I stedet for å kjenne skyldfølelse og utmattelse, føler jeg meg trygg på å leve livet mitt

Å finne veien til et liv jeg elsker ble på mange måter en konfrontasjon med meg selv og valgene mine

Vi trenger å ha håp

Min datter var syk i åtte år, lå i mørket med sondeernæring. I dag er hun frisk

Min hjärna upprätthöll mitt tillstånd genom att fundera till exempel på frågorna: ‘hur mår jag idag, vilka symtom är jobbigast, och vad ska jag därmed göra idag’

Min vei tilbake til livet

Om jeg kunne sove i hundre år…

Hvordan gjør de det, de som ‘alltid’ har vært friske? Jeg har ærlig talt ikke peiling

Jeg har fått livet tilbake, har det morsomt med familie og venner og arbeider heltid i en jobb jeg elsker!

Hvordan jeg kom inn i ME-tilstanden

Det som holdt meg syk, var mitt eget konstante fokus på sykdommen

Kropp og hovud, ja takk begge deler

Jeg lærte å sette spørsmålstegn ved ting jeg til da hadde oppfattet som absolutte sannheter

Historiene jeg leste var enormt inspirerende og ga meg troen på at også jeg kunne få helsa mi tilbake!

Nå når jeg leser historien min om tiden som syk, kan jeg nesten ikke tro det var så ille

Jeg er ikke redd for å få symptomer lenger

Min datters historie om å bli frisk av ME

For meg har det vært viktig å stimulere den biten av hjernen som er engasjert og glad

Jeg er en mann på 55 år som ble diagnostisert med ME i 1991, men som i dag er frisk

Det har vært viktig for meg å eie min egen prosess. Jeg har vært min egen coach

Da skolen begynte etter sommerferien, var det som om han aldri hadde vært syk

Jeg var en av de sykeste ME-pasientene, men ble helt frisk

Jeg definerer meg nå som frisk og har et på alle måter aktivt og godt liv!

Jeg hadde ´long covid´. Og jeg ble helt frisk