Frisk-historier

Min datter var syk i åtte år, lå i mørket med sondeernæring. I dag er hun frisk

Det har blitt tent et håp i meg, og jeg har ikke tenkt å gi meg

Sykdommen kommer til å vare lenge. Og hvorfor? Jo, fordi jeg allerede er forberedt på å dø – innvendig

Jeg tror innsikt og hjelp til å finne strategier var helt avgjørende for min datter

Podkast: «Man kan gå ut av de gamle mønstrene som gir sykdommen»

For meg ble det livsviktig å tenke at jeg var frisk, å si at jeg var frisk

Min datters historie om å bli frisk av ME

Mitt budskap til alle som lider av ME/CFS, fibromyalgi og POTS: Ikke mist håpet!

Jeg hadde CFS/ME. Siden jeg ble frisk har jeg fullført medisinstudiet og jobbet fullt som lege

Mor med sjukt barn er ikkje 100% tilrekneleg. Eg gjorde mange feil og eg gjorde ein del rett

Jeg var en av de sykeste ME-pasientene, men ble helt frisk

Det som holdt meg syk, var mitt eget konstante fokus på sykdommen

Til min forbauselse hadde hjernen min ingen problemer med å bevege leppene i speilet

Det hun lærte var å fokusere på andre tanker enn det å være syk. Erstatte de «syke» tankene med «friske» tanker

Min frykt for at jeg aldri skulle bli frisk, hadde hindret meg fra å bli frisk!

Beating ME: Intervju med Sophie Helbig

Jeg har fått livet tilbake, har det morsomt med familie og venner og arbeider heltid i en jobb jeg elsker!

Mye av det som gjorde meg syk, var nok forventningene om at jeg skulle bli syk

Jeg gråt som et barn da jeg ble møtt på hvordan det er å være mor i en slik situasjon

Fra pleiepasient til fjellklatrer: «I fire år lå jeg fullstendig hjelpeløs og urørlig i sengen»

I mitt tilfelle var jeg nødt til å leve på en annen måte: Veien min ut av ME og ME-debatten

Heldigvis er jeg sta, så jeg bestemte meg for å motbevise at man bare må leve med denne diagnosen

Skritt for skritt tok jeg livet mitt tilbake. Mitt livs store snuoperasjon, kaller jeg det

Åtte år som syk er historie. Sønnen min har fått en mamma, mannen min en kone, jeg et liv!

Sykdomsopplevelsen og de verktøyene jeg lærte gjorde meg til den utøveren jeg ble

Fortvil ikke, lov meg at du ikke mister håpet om at du skal bli frisk! Jeg heier på deg!

Symptomene gjorde meg ofte stresset og engstelig, da jeg tolket dem som et varsel om at noe var galt med kroppen

For meg handlet det om å forstå at kropp og hode henger sammen, og lære at jeg kunne påvirke min helse ved hjelp av mentale verktøy

Jeg lurte kroppen til å tro at dette gikk bra

Recovery Norge svarer: Har dere noen gode råd til oss med ME som sliter med ekstra-systoler og høy puls?

Avskjedsbrev til kronisk utmattelse

Mitt største ønske var å bli frisk! Men frykten var der. For kravene, ville jeg mestre dem?

Jeg fant et verktøy for å bli kvitt smertene

Selv om du tror du aldri blir frisk, så stemmer ikke det nødvendigvis

Jeg jobbet knallhardt mot tankene mine som stadig fortalte meg at jeg var for syk til å klare dette

Da skolen begynte etter sommerferien, var det som om han aldri hadde vært syk

Om jeg kunne sove i hundre år…

Min vei tilbake til livet

En stor åpenbaring å oppdage at jeg hadde makten til å gjøre meg selv frisk.

Det har ikke vært enkel og det har tatt tid å bryte ut av gamle mønster og overbevisninger om at kroppen er syk

Endelig var det noen som forsto. Derfor satt jeg i telefonen og gråt av vennligheten til disse fremmede menneskene

Livet er nå rett og slett tilbake for fullt!

Jeg var 13 år og klarte ikke å snakke med familien min, men i dag lever jeg det livet jeg ønsker

Jeg er ikke redd for å få symptomer lenger

Hvis jeg hadde latt meg selv være redd for symptomene, hadde jeg aldri kommet videre

Jeg leste historier som minnet meg om min egen situasjon, og de hadde blitt friske!

Jeg skapte en situasjon hvor bevisene for det jeg var bekymret for, ble skapt av selve bekymringen

Fra levende død til sprell levende

Å finne veien til et liv jeg elsker ble på mange måter en konfrontasjon med meg selv og valgene mine

Mit liv var et smertehelvede, men nu løfter den ryg der førhen ikke kunne stå oprejst 130 kg i dødløft

Det hele snur da jeg kommer i kontakt med en bekjent som har hatt så og si likt sykdomsforløp som meg

Jeg var en skeptiker som oppfylte ME-diagnosen etter Canada-kriteriene – i dag er helt frisk

Noen ganger blir det bare for mye, totalt sett

Selv de aller sykeste ME-pasientene kan bli friske. Jeg vet. Jeg har vært der

Min hjärna upprätthöll mitt tillstånd genom att fundera till exempel på frågorna: ‘hur mår jag idag, vilka symtom är jobbigast, och vad ska jag därmed göra idag’

Hva kan vi som foreldre gjøre? Når skal vi pushe og når skal vi lytte til barnet som ikke orker og/eller vil?

For meg har det vært viktig å stimulere den biten av hjernen som er engasjert og glad

Jeg har nå et vanlig liv. Etter at jeg ble frisk, har jeg forsøkt å forstå hva ME er

Jeg hadde ´long covid´. Og jeg ble helt frisk

Legene kunne verken forklare hvorfor jeg ble syk eller hjelpe meg. Men frisk ble jeg

Det er ganske kult å se hvordan man kan forbedre sitt eget liv på denne måten

For meg er ikke ME et stort mysterium

Vår datter var blant de sykeste i landet, men nå er vårt verste tenkelige mareritt over

Emil lærte å styre fokuset selv, og da gikk det veldig raskt fremover

Hele min verden og all min forståelse hadde på best tenkelige måte blitt snudd opp ned

Jeg måtte jobbe beinhardt for å ikke falle tilbake i utmattelsesmønsteret jeg hadde vært i

Kropp og hovud, ja takk begge deler

Jeg håper leger i dag gir håp og også formidler historier om at folk blir friske

Det tok hele livet mitt, og nesten livet av meg

ME ble plutselig ikke noe som var min identitet, men noe jeg kunne velge å tenke på at jeg ‘hadde’

Nå hadde jeg kunnskap til å forstå, vilje til å godta og verktøy til å regulere det

Min tinnitus slapp da jeg ble trygg nok til ikke å fokusere på den lenger

Legene sa jeg hadde ME og aldri ville bli frisk igjen. Jeg er evig takknemlig for at jeg ikke lyttet

Jeg er ikke lenger redd for symptomer, eller noen dager med slitenhet, for jeg vet det går over!

Min resa, från sjuk till frisk

Hvis jeg hadde trodd på alt det negative jeg leste på nett, ville jeg ikke blitt frisk

Dokumentar: Et ufravikelig faktum

Jeg skal bli frisk, hvordan gjør jeg det?

Foredrag: Hvordan jeg fant fram til min egen metode

Vi fikk beskjed om at det var noe galt med kroppen min, men at det ikke fantes noen kur, og at jeg kanskje måtte leve med denne sykdommen resten av livet

Det krever vanvittig mye når man er alvorlig syk, men det er vel verdt innsatsen!

Akkurat da var det helt avgjørende at jeg var der

Etter en virusinfeksjon ble jeg aldri helt frisk. Jeg lå to år i mørke. I dag er jeg frisk

Det er vanskelig å sette til side prinsipper man har laget seg fordi man så inderlig vil bli trodd

Min vei fra rullestolen til fjelltoppen

Mann 54 år. Utbrent. En reise inn og ut av utenforskapet

CFS/ME-senteret var sjokkert over hvor dårlig jeg var. I dag er jeg kjempefornøyd med livet mitt

Veien tilbake til livet – fra utmattelse til livsglede

Fra ME til MMA

I det augeblikket orda ´eg elskar deg´ kom ut av meg til meg sjølv, så falt noko på plass

Jeg er en mann på 55 år som ble diagnostisert med ME i 1991, men som i dag er frisk

Lite visste jeg at en ny måte å tenke på skulle gjøre meg frisk!

Jeg har gått fra å på et punkt måtte sitte i rullestol når vi dro på ferie, til nå å kunne være aktiv og trene

Vår datter har fått livet sitt tilbake

I stedet for å kjenne skyldfølelse og utmattelse, føler jeg meg trygg på å leve livet mitt

Historiene jeg leste var enormt inspirerende og ga meg troen på at også jeg kunne få helsa mi tilbake!

Hvordan jeg ble frisk av ME og hva jeg lærte av det

Det har vært viktig for meg å eie min egen prosess. Jeg har vært min egen coach

Recovery Norge svarer: Hva er det jeg ikke har fått til?

Jeg har lært at folk blir bedre fra denne tilstanden med håp, vennlighet og kjærlighet – ikke frykt og katastrofetenkning