Alice Bowley
Hjernen vår er fysisk, og den spiller en stor rolle i hvordan vi reagerer på virus og sykdommer
Gary McKean (New Zealand)
Frisk fra ‘long covid’: “Det var en stor åpenbaring og lettelse å oppdage at jeg hadde makten til å gjøre meg selv frisk.”
Kvinne
“Jeg tror det hele handler om å forstå hvordan man skal spille på lag med sitt eget nervesystem, først og fremst stressresponsen”
Eleanor Kirby
Hver dag nådde jeg flere milepæler: Jeg kjørte bil, gikk, løp, syklet, møtte venner – og kom endelig tilbake til fulltids arbeid på en travel ungdomsskole. Jeg hadde fått livet mitt tilbake!
Amy Engkjer
“Etter ett år og ti dager innså jeg at jeg endelig var ferdig med korona! Koblingen mellom kropp og sinn var den siste biten jeg trengte for å bli frisk”
Paul Garner
Jeg har lært at folk blir bedre fra denne tilstanden med håp, vennlighet og kjærlighet – ikke frykt og katastrofetenkning
Rachel Whitfield (UK)
“Jeg hadde ´long covid´. Og jeg ble helt frisk”
Esther (49)
“Jeg innså at det ikke var noe fryktelig feil med kroppen min. Min frykt for at jeg aldri skulle bli frisk, hadde hindret meg fra å bli frisk!
Minja
“Min hjärna upprätthöll mitt tillstånd genom att fundera till exempel på frågorna: ‘hur mår jag idag, vilka symtom är jobbigast, och vad ska jag därmed göra idag'”
Kristina Haugjord
“Hver dag har ikke vært enkel, og det har tatt tid å bryte ut av gamle mønster og overbevisninger om at kroppen er syk. Men sakte men sikkert har jeg blitt bedre og bedre”
Tina Dale Brauti
“For meg har det vært viktig å stimulere den biten av hjernen som er engasjert og glad”
Hilde Søndrol
“Jeg ble frisk da jeg tok kontroll over mine ubevisste tankemønstre”
Max
“Til min forbauselse hadde hjernen min ingen problemer med å bevege leppene i speilet”.
Ung kvinne
“Fortvil ikke, lov meg at du ikke mister håpet om at du skal bli frisk! Jeg heier på deg!”
Kristin Barmala Woldsund
“Jeg jobbet knallhardt mot tankene mine som stadig fortalte meg at jeg var for syk til å klare dette”
Torill Sorkmo og May Elin Game med Sophie Helbig
Beating ME: Intervju med Sophie Helbig
Henrik Vogt
“Min tinnitus slapp da jeg ble trygg nok til ikke å fokusere på den lenger”
Kvinne og psykiatrisk sykepleier
“Jeg måtte jobbe beinhardt for å ikke falle tilbake i utmattelsesmønsteret jeg hadde vært i”
Karin Tarland (svensk)
Min resa, från sjuk till frisk
Jan Even Raastad
Fra pleiepasient til fjellklatrer: “I fire år lå jeg fullstendig hjelpeløs og urørlig i sengen”
Alex Bermingham
“Hele min verden og all min forståelse hadde på best tenkelige måte blitt snudd opp ned”
Ole Kristian Karlsen
“Jeg er en mann på 55 år som ble diagnostisert med ME i 1991, men som i dag er frisk”.
Svein Erik Høst og Nina Høst
Fra levende død til sprell levende
Nina Caspersen
“CFS/ME-senteret var sjokkert over hvor dårlig jeg var. I dag er jeg kjempefornøyd med livet mitt”.
Randi Ribe
“Jeg fikk whiplash, nakkesmerter og lite energi etter en bilulykke. I dag har jeg overskudd til å gjøre det jeg har lyst til”
Wenche With
“Fundamentet mitt var bygd på leirgrunn. Å finne veien til et liv jeg elsker ble på mange måter en konfrontasjon med meg selv og valgene mine”
Kvinne i 20-årene
“Jeg er ikke lenger redd for symptomer, eller noen dager med slitenhet, for jeg vet det går over!”
May Elin Game
“Hvordan gjør de det, de som ‘alltid’ har vært friske? Jeg har ærlig talt ikke peiling”
Mann og lege
“Jeg hadde CFS/ME. Siden jeg ble frisk har jeg fullført medisinstudiet og deretter jobbet fullt som lege”
Kvinne i 30-årene
“Jeg løp stadig på do og var alltid sliten. Det er ganske kult å se hvordan man kan forbedre sitt eget liv på denne måten”
Vilde Thorsen
“Jeg har gått fra å på et punkt måtte sitte i rullestol når vi dro på ferie, til nå å kunne være aktiv og trene”
Kvinne 62 år
“Jeg var ME-syk i 23 år. Jeg var pleiepasient. I dag kan jeg gjøre det jeg har lyst til og jeg nyter å leve livet”
Svein Tore Røynestad
Avskjedsbrev til kronisk utmattelse
Anette Veisten Lie
Jeg var en ME-syk mor med to ME-syke barn – Det er håp!
Lotte Lockert Johansen
“Åtte år som syk er historie. Sønnen min har fått en mamma, mannen min en kone, jeg et liv!”
Simon Pimenta
“Gi aldri opp håpet om at du kan gjøre fremskritt på vei mot ditt mål om å bli frisk!”
Michael Lassen
“Mit liv var et smertehelvede, men nu løfter den ryg der førhen ikke kunne stå oprejst 130 kg i dødløft”
May Elin Game
Fra slave til sjef i egen kropp
Dan Neuffer
«Mitt budskap til alle som lider av ME/CFS, fibromyalgi og POTS: Ikke mist håpet!»
Polina Chernomordik
“Det skyldtes verken magi eller medisiner, bare min indre styrke og kraften i min egen hjerne”
Stine Toppe Andersen
“Jeg hadde dusjkrakk og rullestol, men i dag er jeg stolt og overlykkelig av å kunne kalle meg frisk”
Torill Sorkmo
“Det har vært viktig for meg å eie min egen prosess. Jeg har vært min egen coach”
Lise Bauck
Foredrag: Hvordan jeg fant fram til min egen metode
Eilen Sør-Reime
“Mye av det som gjorde meg syk, var nok forventningene om at jeg skulle bli syk”
Kvinne i 30-årene
“Symptomene gjorde meg ofte stresset og engstelig, da jeg tolket dem som et varsel om at noe var galt med kroppen”
Lea Marie Løken
“Hvis jeg hadde trodd på alt det negative jeg leste på nett, ville jeg ikke blitt frisk”
Anne Marte Lindsetmo
“Selv om du tror du aldri blir frisk, så stemmer ikke det nødvendigvis”
May Elin Game
“Nå hadde jeg kunnskap til å forstå, vilje til å godta og verktøy til å regulere det”
Benedicte Viggen Fintland
“Heldigvis er jeg sta, så jeg bestemte meg for å motbevise at man bare må leve med denne diagnosen”
Mette Høvern
Hvordan jeg ble frisk av ME og hva jeg lærte av det
Thomas Overvik (av Randi Størseth)
Dokumentar: Et ufravikelig faktum
Malin Hansen Strande
“Lite visste jeg at en ny måte å tenke på skulle gjøre meg frisk!”
Oda
“Jeg skapte en situasjon hvor bevisene for det jeg var bekymret for, ble skapt av selve bekymringen.”
Kvinne (23)
“Det er vanskelig å sette til side prinsipper man har laget seg fordi man så inderlig vil bli trodd”
Kvinne
“Jeg er ikke redd for å få symptomer lenger”
Lise Bauck
“Hvis jeg hadde latt meg selv være redd for symptomene, hadde jeg aldri kommet videre”
Anne Mari Romsaas Fredriksen
“Jeg definerer meg nå som frisk og har et på alle måter aktivt og godt liv!”
Kvinne
“Skritt for skritt tok jeg livet mitt tilbake. Mitt livs store snuoperasjon, kaller jeg det”
Kvinne
Hvordan jeg kom inn i ME-tilstanden
Aina Elisabeth Tandberg-Bråthen
“Jeg lurte kroppen til å tro at dette gikk bra”
Bård Stranheim
Mann 54 år. Utbrent. En reise inn og ut av utenforskapet
Wenche Fredriksen
“Opp av asken fant jeg min mening i livet”
Rosi Lovdal
Hva er ME? En nedadgående spiral
Monica Kristin Hansen
“Om jeg kunne sove i hundre år…”
Live Landmark
“Man kan bli helt frisk!”
Kristin
“Nå når jeg leser historien min om tiden som syk, kan jeg nesten ikke tro det var så ille”
Kirsti Dahl Johansen
“For meg ble det livsviktig å tenke at jeg var frisk, å si at jeg var frisk”
Espen Holm-Engelstad
“Noen ganger blir det bare for mye, totalt sett”
David Jameson
“Nøkkelen var at min sykdom og tilbakefall oppsto i perioder med stress”
Bjørne Bjørnson Skarbøe
“For meg handlet det om å forstå at kropp og hode henger sammen, og lære at jeg kunne påvirke min helse ved hjelp av mentale verktøy”
Camilla Wiede Hellerud
“Så, her er jeg da. Aldri vært bedre, jeg”
Thomas Overvik og Mette Høvern
Foredrag: “Mitt fokus, mine forventninger og sannheter var kjernen i min tilstand”
Thomas Overvik
“Jeg lærte å sette spørsmålstegn ved ting jeg til da hadde oppfattet som absolutte sannheter”
Kvinne
“Legene kunne verken forklare hvorfor jeg ble syk eller hjelpe meg. Men frisk ble jeg”
Arild Berg
“For meg er ikke ME et stort mysterium”
Ann Kristin Grøntjernet
“Det krever vanvittig mye når man er alvorlig syk, men det er vel verdt innsatsen!”
Mari Hofsøy Pettersen
Fra ME til MMA
Kvinne (29)
“Livet er nå rett og slett tilbake for fullt!”
Anette Veisten Lie
Min vei tilbake til livet
Aftur Spildo
“Sykdommen kommer til å vare lenge. Og hvorfor? Jo, fordi jeg allerede er forberedt på å dø – innvendig”
Nina og Svein Erik Høst
“Akkurat da var det helt avgjørende at jeg var der”
